فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
چٹنی کے لئے ، ایک چھوٹے سے پیالے میں کیچپ ، سویا ساس ، براؤن شوگر ، اور پانچ مصالحہ پاؤڈر ملا دیں۔ کبوبس کے ل tender ، ٹینڈرلوinن کو ٹرم کریں ، پتلی سے سلائس کریں اور سلائیڈر پر تھریڈ سلائسس۔ چٹنی میں سے کچھ کے ساتھ گوشت برش کیا.
-
گرل کببوس کو ایک پردہ گرل کے ریک پر 3 سے 4 منٹ تک درمیانے گرم کوئلوں پر براہ راست رکھیں۔ بقیہ چٹنی کے ساتھ برش کریں۔ کببوس کو مڑیں۔ گرل 3 سے 4 منٹ تک یا مکمل طور پر پکا ہونے تک۔ خدمت کے ل، ، مونگ پھلی اور پیسنے کے ساتھ چھڑکیں۔ اگر چاہیں تو ، چونے کے پیسے ساتھ ساتھ پیش کریں۔
پیش کرنے کی تجاویز:
اگر آپ چاہیں تو ، پکا ہوا ورمسیلی یا فرشتہ ہیئر پاستا اور کینٹالپ کے ساتھ ماچسٹک کے ٹکڑوں میں پیش کریں۔ ٹیبل پر سویا ساس پاس کریں.
* اشارہ:
اگر وقت اجازت دیتا ہے تو ، بانس کے skewers استعمال کرنے سے پہلے پانی میں بھگو دیں۔ اس سے skewers کو جلنے سے بچنے میں مدد ملتی ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 280 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولی انشچوریٹڈ چربی ، 5 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 111 ملی گرام کولیسٹرول ، 458 ملی گرام سوڈیم ، 7 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 4 جی چینی ، 38 جی پروٹین۔
