گھر نسخہ۔ پرانے زمانے کے آڑو موچی | بہتر گھر اور باغات۔

پرانے زمانے کے آڑو موچی | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • پہلے سے گرم تندور 400 ڈگری ایف.

بھرنے کے لئے:

  • ایک بہت بڑے پیالے میں ، 1/3 کپ چینی ، کارن اسٹارچ اور دار چینی کو ایک ساتھ ہلائیں۔ آڑو شامل کریں اور اختلاط کے لئے آہستہ سے ٹاس کریں۔ آہستہ سے پانی میں ہلچل. 3 کوارٹ آئتاکار بیکنگ ڈش میں پھل مکسچر یکساں طور پر پھیلائیں۔ بیٹھو ایک طرف.

ٹاپنگ کے لئے:

  • درمیانے کٹوری میں ، گندم کا سارا آٹا ، 2 کھانے کے چمچ چینی ، بیکنگ پاؤڈر ، بیکنگ سوڈا ، اور نمک ملا دیں۔ پیسٹری بلینڈر کا استعمال کرتے ہوئے ، مکھن میں کاٹ جب تک کہ مرکب موٹے ٹکڑوں سے ملتا نہ ہو۔ آٹے کے مرکب کے بیچ میں اچھی طرح سے بنائیں۔ ایک ساتھ تمام میں چھاچھ ڈال دیں۔ ایک کانٹے کا استعمال کرتے ہوئے ، ہلکی ہلکی ہلچل تک رکھیں۔ ایک گیند میں شکل دینے کے لئے مرکب کو آہستہ سے سانڈیں۔

  • ہلکی پھلکی سطح پر ، آٹا کو 1/2 انچ موٹائی پر رول کریں۔ 2 سے 2-1 / 2 انچ اسٹار کوکی کٹر کا استعمال کرتے ہوئے ، 12 ستارے کاٹ کر ، ضرورت کے مطابق دوبارہ اندراج کریں۔ آٹے کے ستاروں کو پھلوں کے مرکب کے اوپر ترتیب دیں۔

  • 25 سے 30 منٹ تک پکائیں یا جب تک کہ ستارے ہلکے بھوری ہوجاتے ہیں اور پھلوں کا مرکب وسطی میں بلبلہ ہوجاتا ہے۔ 30 منٹ کے لئے ٹھنڈا. گرم گرم پیش کریں۔ اگر چاہیں تو ، منجمد دہی کے ساتھ پیش کریں۔ 12 سرونگ (1 اسٹار پلس تقریبا 2/3 کپ آڑو مکسچر) بناتا ہے۔

شوگر متبادل:

اسپلینڈ® گرانولر یا میٹھی 'این لو® بلک یا پیکٹوں میں سے انتخاب کریں۔ 1/3 کپ اور 2 کھانے کے چمچ چینی کے برابر مصنوع کی مقدار استعمال کرنے کے لئے پیکیج کے ہدایات پر عمل کریں۔ سبسٹکٹ کے ساتھ خدمت کریں: اوپر کی طرح ، سوائے 147 کیلوری ، 28 کاربو۔ تبادلے: 0.5 دیگر کاربو

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 175 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 11 ملی گرام کولیسٹرول ، 129 ملی گرام سوڈیم ، 34 جی کاربوہائیڈریٹ ، 4 جی فائبر ، 3 جی پروٹین)
پرانے زمانے کے آڑو موچی | بہتر گھر اور باغات۔