ترکی بھری ہوئی چیزیں | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 1 کپ پانی۔
• 1 کپ کٹی ہوئی سرخ میٹھی مرچ۔
• ½ کپ میں طویل اناج کے سفید چاول تیار کیے جاتے ہیں۔
• 1 درمیانی پیاز ، کٹی ہوئی (1/2 کپ)
• 1 8 آونس پیکیج جڑی بوٹیوں والا پکنے والا مکس۔
• 2 کپ پانی۔
• 3 انڈے ، ہلکے سے مارا پیٹا۔
• 4 کپ کٹی ہوئی پکی ترکی یا مرغی۔
• 1 10.75 آونس چکن سوپ کی کریم گاڑھا سکتا ہے۔
• ½ کپ ھٹی کریم
• ¼ کپ دودھ۔
• 2 چمچ خشک شیری۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پہلے سے گرم تندور میں 350 ° F ایک 3 کوارٹ بیکنگ ڈش چکنائی؛ بیٹھو ایک طرف. درمیانے سوس پین میں ابلتے ہوئے 1 کپ پانی لائیں۔ میٹھی مرچ ، چاول ، اور پیاز میں ہلچل. گرمی کو کم کریں۔ کک ، احاطہ کرتا ہے ، 15 سے 18 منٹ تک یا جب تک چاول اور سبزیاں ٹینڈر نہیں ہوتی ہیں۔

• مرحلہ 2

  دریں اثنا ، ایک بڑے کٹورے میں ، بھرنے والا مکس اور 2 کپ پانی ملا دیں۔ انڈے ، ترکی ، اور سوپ کے آدھے میں ہلچل. پکا ہوا چاول کے آمیزے میں ہلچل۔ مرکب کو تیار شدہ بیکنگ ڈش میں منتقل کریں۔ بیک کریں ، ننگا کر دیں ، 35 سے 40 منٹ تک یا گرم ہونے تک۔

• مرحلہ 3۔

  دریں اثنا ، چٹنی کے لئے ، ایک چھوٹا سا سوفان میں ، باقی سوپ ، ھٹا کریم ، اور دودھ کو اکٹھا کریں۔ کم گرمی پر پکائیں جب تک گرم نہ ہوجائیں۔ شیری میں ہلچل.

• مرحلہ 4۔

  کیسرول پیش کرنے سے پہلے 5 منٹ کے لئے کھڑے ہونے دیں۔ ہر پیش کرنے پر چمچ کی چٹنی۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 383 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 3 جی مونوز سیرچر چربی) ، 142 ملی گرام کولیسٹرول ، 765 ملی گرام سوڈیم ، 38 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 2 جی چینی ، 29 جی پروٹین۔