فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور میں 350 ڈگری ایف. لائن 12 مفن کپ بیک کریں یا ہلکے کوٹ کو نان اسٹک پکانے والے سپرے کے ساتھ۔ بیٹھو ایک طرف. فوڈ پروسیسر میں 2 کھانے کے چمچ چینی ، 1/4 چائے کا چمچ نمک ، اور دار چینی کے ساتھ گری دار میوے کو باریک پیس لیں۔ 1 چمچ سنتری کا جوس شامل کریں؛ مشترکہ جب تک عمل. گول چائے کا چمچ استعمال کرتے ہوئے ، کچھ نٹ مرکب کو 12 گیندوں میں شکل دیں۔ باقی ایک طرف رکھنا.
-
آٹا ، بیکنگ پاؤڈر ، اور 1/4 چائے کا چمچ نمک یکجا کریں۔ بیٹھو ایک طرف. مکھن 30 سیکنڈ کے ساتھ شکست دی؛ 2/3 کپ چینی میں شکست دی. انڈے ، سنتری کا رس ، اور دودھ کو جب تک مشترکہ طور پر کم کریں۔ آہستہ آہستہ آٹے کا مرکب شامل کریں؛ صرف جب تک مل شکست دی. کپ میں آدھا چمچہ اخروٹ گیندوں کے ساتھ سب سے اوپر ، ہلکے سے دبانے۔ باقی بلے باز کے ساتھ اوپر ہلکے سے چھوتے وقت تقریبا 20 منٹ یا پھر بہار کی چوٹیوں تک بیک کریں۔ پین میں 5 منٹ ٹھنڈا. ہٹانے اور ریک پر ٹھنڈا۔ فراسٹنگ پھیلائیں؛ محفوظ نٹ مرکب کے ساتھ سب سے اوپر. 12 مفنز بناتے ہیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 391 کیلوری ، (8 جی سنترپت چربی ، 8 جی پولیونسیٹوریٹڈ چربی ، 4 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 47 ملی گرام کولیسٹرول ، 239 ملی گرام سوڈیم ، 46 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 30 جی چینی ، 5 جی پروٹین۔فراسٹنگ
اجزاء۔
ہدایات
-
کٹوری میں مکھن ، کوڑے مارنے والی کریم اور نارنگی کے چھلکے میں مکسر کے ساتھ ہلکی آنچ تک کم ہوجائیں۔ پاوڈر چینی ڈالیں۔ ہموار ہونے تک درمیانی رفتار سے مارو۔ تقریبا 1 کپ بناتا ہے.
