فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
بھرنے کے ل medium ، ایک بڑی اسکیلٹ میں درمیانی اونچی گرمی پر 1/4 کپ مکھن پگھلیں۔ سیب ، اخروٹ اور خشک چیری شامل کریں۔ تقریبا 4 منٹ تک پکائیں یا جب تک کہ سیب نرم ہوجاتے ہیں ، کبھی کبھار ہلچل مچاتے ہیں۔ گرمی سے دور کریں۔ ایک چھوٹی کٹوری میں چینی اور دار چینی کو ایک ساتھ ہلائیں۔ دار چینی-چینی مکسچر کو سیب کے مرکب پر چھڑکیں اور جوڑنے کے لئے آہستہ سے ٹاس کریں؛ ٹھنڈا
-
پہلے سے گرم تندور کو 375 ° F دو بڑے بیکنگ شیٹس کو چرمیچ کے کاغذ کے ساتھ لائن میں رکھیں۔ بیٹھو ایک طرف. فالو آٹا کا اندراج نہ کریں۔ پلاسٹک لپیٹ کے ساتھ ڈھانپیں. (جب آپ کام کرتے ہو تو فیلو کو خشک ہونے سے بچنے کے ل covered ڈھانپیں؛ شیٹس کو جیسے آپ کی ضرورت ہو اسے ہٹا دیں۔) کام کی سطح پر فیلو کی ایک شیٹ رکھیں۔ 1-1 / 4 کپ پگھلے ہوئے مکھن میں سے کچھ کے ساتھ ہلکے سے برش کریں۔ فیلو کی دوسری شیٹ کے ساتھ اوپر۔ برش اور لیئرنگ کو دو بار اور دہرائیں (کل چار شیٹ) پگھلا ہوا مکھن کے ساتھ برش اوپر.
-
فیلو اسٹیک کو لمبائی میں تین سٹرپس میں کاٹ دیں۔ ایک پنیر کا ٹکڑا ہر پٹی کے اختتام سے تقریبا 2 انچ رکھیں ، اگر ضروری ہو تو فٹ ہونے کے ل to پنیر کاٹیں۔ بھرنے کے 1 گول چمچ کے ساتھ سب سے اوپر. کسی مثلث میں جوڑنے کے ل filling ، ایک کونے کو بھرنے کے ل bring تاکہ شارٹ ایج لائنز کو ضمنی کنارے کے ساتھ اوپر رکھیں۔ اس وقت تک پٹی کی لمبائی کے ساتھ جوڑنا جاری رکھیں جب تک کہ اختتام نہ ہو۔ بیکنگ شیٹوں میں سے ایک پر مثلث رکھیں۔ پگھل مکھن کے ساتھ ہلکے سے برش برش کریں۔ باقی فیلو ، مکھن ، پنیر ، اور بھرنے کے ساتھ دہرائیں۔
-
15 سے 18 منٹ تک یا کرکرا اور سنہری ہونے تک پکانا۔ تھوڑا سا ٹھنڈا تمام بیکڈ مثلث کو 15x10x1 انچ بیکنگ پین میں منتقل کریں ، اگر ضروری ہو تو تھوڑا سا اوورلیپنگ کریں۔ لیموں شہد کے نصف حصے کے ساتھ بوندا باندی مثلث۔ 15 منٹ کے لئے کھڑے ہیں. بقیہ شربت کے ساتھ بوندا باندی۔ خدمت کرنے سے پہلے کم از کم 30 منٹ مزید کھڑے ہوں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 215 کیلوری ، (7 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولی انشچوریٹڈ چربی ، 4 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 30 ملی گرام کولیسٹرول ، 191 ملی گرام سوڈیم ، 22 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 13 جی چینی ، 3 جی پروٹین۔لیموں ہنی شربت۔
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک درمیانی چٹنی میں ، چینی ، پانی ، شہد ، لیموں کے چھلکے ، لیموں کا عرق ، دارچینی ، اور اگر چاہیں تو ، دھنی کو ایک ساتھ ہلائیں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. ابالنا ، بے نقاب ، 20 منٹ کے لئے۔ دار چینی کو ہٹا دیں اور ، اگر استعمال کریں تو ، دونی۔
