گھر نسخہ۔ خون سنتری کی سلاخوں | بہتر گھر اور باغات۔

خون سنتری کی سلاخوں | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • پہلے سے گرم تندور میں 350 ° F ورق کے 8K8x2 انچ بیکنگ پین کو ورق کے کناروں پر پھیلاتے ہوئے لکیر بنائیں۔ چکنائی کی ورق؛ بیٹھو ایک طرف.

  • کرسٹ کے ل a ، ایک بڑے پیالے میں 1 کپ آٹا ، 3 چمچ پاوڈر چینی ، اور 1/4 چائے کا چمچ نمک ملا دیں۔ پیسٹری بلینڈر کا استعمال کرتے ہوئے ، مکھن میں کاٹ جب تک کہ مرکب موٹے ٹکڑوں سے ملتا نہ ہو۔ یکساں طور پر اور مضبوطی سے تیار پین کے نیچے دبائیں۔ کناروں کے ارد گرد تقریبا 15 منٹ یا ہلکے سنہری ہونے تک پکائیں۔

  • درمیانے کٹوری میں دانے دار چینی ، انڈے ، سنتری کا چھلکا ، سنتری کا رس ، اور کھانے کی رنگت (اگر استعمال کررہے ہو) ہموار ہونے تک ایک ساتھ رکھیں۔ 2 چمچوں کے آٹے اور 1/4 چائے کا چمچ نمک میں ہلائیں۔ ناریل مکسچر کو گرم کرسٹ پر ڈالو۔

  • 20 سے 25 منٹ یا سیٹ ہونے تک بیک کریں۔ تار کے ریک پر پین میں مکمل طور پر ٹھنڈا کریں۔ پین سے غیر کٹی ہوئی سلاخوں کو اٹھانے کے لئے ورق کا استعمال کریں۔ کٹنگ بورڈ پر رکھیں۔ سلاخوں میں کاٹنا۔ پاؤڈر چینی کے ساتھ دھول سلاخیں *۔

ذخیرہ کرنے کیلئے:

ہوائی جہاز کے کنٹینر میں ایک ہی پرت میں سلاخیں رکھیں۔ ڈھانپیں۔ 3 دن تک فرج میں رکھیں۔

*نوٹ:

پاؤڈر چینی سے مٹی ڈالنے سے پہلے ہر بار پر اسنوفلیک یا دوسری شکل کا سٹینسل رکھیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 138 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 1 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 33 ملی گرام کولیسٹرول ، 116 ملی گرام سوڈیم ، 23 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 16 جی چینی ، 2 جی پروٹین۔
خون سنتری کی سلاخوں | بہتر گھر اور باغات۔