کیجن میک اور پنیر | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 3 کپ خشک ترنگا یا سادہ خم مکرونی (12 آانس.)
• 2 کپ کٹے ہوئے چیڈر پنیر (8 آانس.)
• 4 آونس امریکی پنیر ، کیوبڈ۔
• ¾ کپ کٹی میٹھی پیاز۔
• 2 چمچوں میں تازہ لہسن کیما بنایا ہوا۔
• 2 چمچ مکھن
• green کپ کٹے ہوئے سبز پیاز۔
• 1 کپ کٹی ہری اور / یا سرخ میٹھی مرچ۔
• 1 12 اونس دودھ کی بخارات ہوسکتی ہے۔
• 2 انڈے ، ہلکے سے مارا پیٹا۔
• 2 کھانے کے چمچ تمام مقصد آٹا
• 2 چمچ پیلے رنگ کی سرسوں۔
• 2 چمچوں میں گرم کالی مرچ کی چٹنی کی بوتلیں۔
• as چمچ پیپریکا۔
• as چمچ نمک۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پہلے سے گرم تندور میں 350 ڈگری ایف. 3 کوارٹ آئتاکار بیکنگ ڈش چکنائی دیں۔ بیٹھو ایک طرف. پیکیج کی ہدایات کے مطابق ایک بڑے سوسیپان کک مکرونی میں؛ نالی ساسپین پر واپس جائیں۔ چیڈر اور امریکی پنیر میں ہلچل؛ بیٹھو ایک طرف.

• مرحلہ 2

  درمیانے درجے کی کھجلی میں میٹھے میں میٹھا پیاز اور لہسن کو ٹینڈر ہونے تک پکائیں۔ ہری پیاز اور میٹھی مرچ میں ہلائیں۔ کھانا پکانا اور 1 منٹ مزید ہلچل؛ پیاٹا مکسچر کو پاستا پنیر کے مکسچر میں ہلائیں۔ تیار بیکنگ ڈش میں چمچ؛ بیٹھو ایک طرف.

• مرحلہ 3۔

  ایک درمیانی کٹوری میں دودھ ، انڈے ، آٹا ، سرسوں ، گرم مرچ کی چٹنی ، پیپریکا ، اور نمک ملا کر ایک ساتھ ڈال دیں۔ بیکنگ ڈش میں پاستا مکسچر پر یکساں طور پر ڈالیں۔ بناو ، احاطہ کرتا ہے ، 20 منٹ. ننگا؛ 15 سے 20 منٹ تک یا بلبل تک گرم کریں اور اس کے ذریعے گرم کریں۔ 5 منٹ کھڑے ہوں۔ 6 سرونگ کرتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 600 کیلوری ، (17 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 8 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 154 ملی گرام کولیسٹرول ، 846 ملی گرام سوڈیم ، 56 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 10 جی چینی ، 28 جی پروٹین۔