چیسی چکن اور نوڈلز | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 12 اونس چوڑا انڈا نوڈلز۔
• 2 کپ مطلوبہ منجمد سبزیاں (جیسے مٹر ، گاجر ، میٹھی سرخ مرچ کی پٹی اور / یا مٹر کی پھدی)
• 1 16 آونس جار لائٹ پرمیسن - الفریڈو پاستا چٹنی
• 1 9 آونس پیکیج منجمد پکی چکن بریسٹ سٹرپس ، پگھلا ہوا۔
• 1 4.5 اونس کٹے ہوئے مشروم ، سوھا ہوا کر سکتے ہیں۔
• 2 چمچ خشک سفید شراب ، خشک شیری ، چکن شوربہ ، یا دودھ۔
• دودھ ، اختیاری۔
• Grated Parmesan پنیر

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  4 کوارٹ ڈچ اوور میں ، پیکیج کی ہدایت کے مطابق نوڈلز پکائیں ، سبزیوں کو کھانا پکانے کے آخری 3 منٹ میں شامل کریں۔ نالی؛ نوڈل مرکب ڈچ تندور میں واپس کریں۔

• مرحلہ 2

  چٹنی ، چکن ، مشروم ، اور شراب میں ہلچل. گرمی کے ذریعے۔ اگر مطلوب ہو تو مطلوبہ مستقل مزاجی تک پہنچنے کے ل additional اضافی دودھ میں ہلچل مچائیں۔ پیرسمن پنیر کے ساتھ سرونگ چھڑکیں۔ 6 سرونگ کرتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 427 کیلوری ، (7 جی سنترپت چربی ، 109 ملی گرام کولیسٹرول ، 966 ملیگرام سوڈیم ، 51 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 24 جی پروٹین)