فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
4 کوارٹ ڈچ تندور میں سیب سائڈر ، کرینبیری کا جوس ، امرود کا جوس ، چونے کا جوس ، ادرک ، دار چینی ، اور یلوپائس ملا دیں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. ابلنا ، بے نقاب ، 5 منٹ کے لئے ، کبھی کبھار ہلچل. اگر چاہیں تو ، شہد کے ساتھ ذائقہ کے لئے میٹھا کریں۔
-
خدمت کرنے کے لئے ، مگوں میں ڈالیں۔ اگر چاہیں تو ، چونے کے ٹکڑوں اور کمواکٹس سے گارنش کریں۔ 8 سے 10 سرونگ کرتے ہیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 182 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 28 ملی گرام سوڈیم ، 46 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 43 جی چینی ، 0 جی پروٹین۔
