فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
1. سلاد کے سبز ، مینڈارن سنتری ، نوڈلز اور کاجو کو سلاد کے بڑے کٹورے میں جمع کریں۔ سلاد سبز مرکب پر ڈریسنگ ڈالو؛ آہستہ سے کوٹ کرنے کے لئے ٹاس. فورا. خدمت کریں۔ 4 سرونگ کرتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 390 کیلوری ، (4.8 جی سنترپت چربی ، 3.1 جی پولیونسریٹوریٹڈ چربی ، 10.8 جی مونوز سیرچر چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 1559 ملی گرام سوڈیم ، 48.3 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2.9 جی فائبر ، 14 جی چینی ، 8.5 جی پروٹین۔ایشی ادرک بی بی کیو ڈریسنگ۔
اجزاء۔
ہدایات
-
تل ادرک ادرک ، شہد باربیکیو چٹنی ، اور مرچ لہسن کی چٹنی ملا دیں۔ اگر مطلوبہ ہو تو خدمت کرنے سے پہلے 2 گھنٹے تک ڈھانپ کر فرج میں رکھیں۔ 1 کپ بناتا ہے۔
