گھر نسخہ۔ اطالوی ساسیج اور پاستا کے ساتھ پالک | بہتر گھر اور باغات۔

اطالوی ساسیج اور پاستا کے ساتھ پالک | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • 10 انچ اسکیللیٹ کک سوسیج میں 15 منٹ یا مزید گلابی ہونے تک کبھی کبھار موڑ جاتے ہیں۔ اسکیلیٹ میں میٹھی مرچ اور پیاز شامل کریں۔ 5 منٹ تک یا سبزیوں کے ٹینڈر ہونے تک پکائیں ، کبھی کبھار ہلچل مچا ئیں۔

  • دریں اثنا ، ایک بڑے برتن کے باورچی سپگیٹی میں ، پسے ہوئے سرخ مرچ کو پیکیج کی ہدایت کے مطابق پانی میں شامل کرلیا گیا۔ نالی پاستا؛ پین میں واپس

  • پین میں سپتیٹی میں ساسیج کا مرکب شامل کریں۔ چکن شوربے میں ہلچل. پالک شامل کریں؛ صرف تب تک ٹاس کریں جب تک کہ مشترکہ اور پالک قدرے مائل نہ ہوجائے۔ ہر ایک خدمت میں ایشگو پنیر کے ساتھ چھڑکیں اور ، اگر چاہیں تو ، اضافی کچی ہوئی کالی مرچ۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 466 کیلوری ، (9 جی سنترپت چربی ، 3 جی پولیونسیٹریٹڈ چربی ، 10 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 59 ملی گرام کولیسٹرول ، 738 ملی گرام سوڈیم ، 40 جی کاربوہائیڈریٹ ، 5 جی فائبر ، 4 جی چینی ، 21 جی پروٹین۔
اطالوی ساسیج اور پاستا کے ساتھ پالک | بہتر گھر اور باغات۔