فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
15x10x1 انچ بیکنگ پین کو ہلکا سا چکنائی دیں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
ایک بڑی کٹوری میں 30 سیکنڈ کے لئے درمیانے درجے سے تیز رفتار پر برقی مکسر کے ساتھ مکھن کو ہرا دیا۔ چینی اور انڈے کی زردی میں اچھی طرح مکس ہونے تک مارو۔ دار چینی میں ہلچل. آہستہ آہستہ آٹے میں ہلائیں (مکسچر سخت ہوگا)۔
-
پیٹ آٹا تیار بیکنگ پین میں یکساں طور پر. چھوٹے چھوٹے کٹورا میں انڈے کو سفید اور پانی کو کانٹے کے ساتھ پیڑ تک چھوڑ دیں۔ پین میں آٹا زیادہ برش. گری دار میوے کے ساتھ چھڑکیں۔
-
350 ڈگری ایف تندور میں تقریبا 20 منٹ یا ہلکے بھوری ہونے تک پکائیں۔ تار ریک پر بیکنگ پین سیٹ کریں۔ تیز چاقو کا استعمال کرتے ہوئے ، فورا. چوکوں یا سٹرپس میں کاٹ دیں (کاٹنے سے پہلے ٹھنڈا پڑنے پر کوکیز بکھر جائیں گی)۔ تار ریک پر پین میں مکمل طور پر ٹھنڈا کریں۔ 50 ٹکڑے ٹکڑے کر دیتا ہے۔
غذائی تبادلے:
1/2 دیگر کاربوہائیڈریٹ ، 1 چربی.
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 77 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 15 ملی گرام کولیسٹرول ، 41 ملی گرام سوڈیم ، 8 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 1 جی پروٹین)
