نیبو رسبری شربت | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 1 کپ ہلکے رنگ کا مکئی کا شربت۔
• 2 چمچوں لیموں کا چھلکا ، باریک کٹے ہوئے۔
• 1 پنٹ رسبری ، تازہ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ہلکی آنچ پر ایک چھوٹی سوسیپین میں راسبیری ، مکئی کا شربت اور لیموں کے چھلکے کو آہستہ سے ہلائیں۔ گرم ہونے تک گرمی۔ 1 کپ بناتا ہے۔ 34 کیلوری ، 0 جی کل چربی (0 جی سیٹ فیٹ چربی) ، 0 ملی گرام چول. ، 9 ملی گرام سوڈیم ، 9 جی کاربو. ، 1 جی فائبر ، 0 جی پرو. یومیہ اقدار: 0٪ وٹ A ، 4٪ وٹ۔ C ، 0٪ کیلشیم ، 0٪ آئرن۔