فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
میگاس بھرنے کے ل a ، ایک درمیانے نان اسٹک اسکلیٹ کک ساسیج میں درمیانی آنچ پر تقریبا minutes 5 منٹ یا بھوری ہونے تک ، لکڑی کے چمچ کا استعمال گوشت کو توڑنے کے ل. توڑ دیں۔ چربی اتاریں۔
-
کٹے ہوئے ٹارٹیلا ، 1/4 کپ سالسا ، اور 2 انڈے اسکیلیٹ میں گوشت میں شامل کریں۔ بغیر ہلچل کے پکائیں ، یہاں تک کہ مرکب نیچے اور کناروں کے آس پاس لگنا شروع ہوجائے۔ اسپاٹولا یا بڑے چمچ کا استعمال کرتے ہوئے ، جزوی طور پر پکا ہوا انڈے کے مرکب کو اٹھاو اور جوڑیں تاکہ پکا ہوا حصہ نیچے سے بہہ جائے۔ 2 سے 3 منٹ تک کھانا پکانا جاری رکھیں یا جب تک کہ انڈے کا مکسچر نہ پک جائے لیکن پھر بھی چمکدار اور نم ہوجائے۔ گرمی سے دور کریں۔
-
ایک چھوٹی تیز چاقو کا استعمال کرتے ہوئے ، ہر روٹی سلائس کے اوپری حصے میں تقریبا 2 2 انچ گہرائی میں 3 انچ جیب کاٹ کر کاٹ لیں ، لیکن دوسرے راستے تک نہیں۔ روٹی سلائسوں میں یکساں طور پر بھرنے والے مائیگاس کو تقسیم کریں ، اور اسے ہر روٹی سلائس کی جیب میں ڈال رہے ہیں۔ روٹی کے سلائسیں 2 کوارٹ آئتاکار بیکنگ ڈش میں رکھیں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
ایک درمیانے کٹوری میں 4 انڈے ، 1 کپ کریما ، اور گرم چٹنی مل کر ہلائیں۔ آہستہ آہستہ روٹی کے سلائسین پر کریما مکسچر ڈالیں۔ وسیع پیمانے پر نشان کے پیچھے کا استعمال کرتے ہوئے ، کریما کے آمیزے کے ساتھ بھگونے کے ل bread روٹی کو ہلکے سے دبائیں۔ 2 سے 24 گھنٹوں تک ڈھانپیں اور سردی لگائیں ، سردی کے وقت روٹی کے ٹکڑوں کو ایک یا دو بار موڑ دیں۔
-
پہلے سے گرم تندور میں 350 ° F کچل ٹارٹیلا چپس کو اتلی ڈش میں رکھیں۔ پسے ہوئے ٹارٹیلا چپس میں روٹی کے سلائسس ڈوبیں ، کوٹ کی طرف مڑیں اور پسے ہوئے چپس کی مدد سے ہلکے سے دبائیں۔
-
پارچمنٹ پیپر کے ساتھ 15x10x1 انچ بیکنگ پین لگائیں۔ تیار شدہ بیکنگ پین میں روٹی کے ٹکڑوں کا بندوبست کریں۔ بیک کریں ، ننگا ، 30 سے 35 منٹ تک یا سنہری بھوری ہونے تک ، ایک بار بیکنگ کے ذریعے آدھے راستے میں مڑیں۔
-
ایوکاڈو ، اضافی سالسا اور اضافی کریما کے ساتھ پیش کریں۔
* اشارہ:
1 کپ باریک کچلے ہوئے ٹارٹیلا چپس حاصل کرنے کے ل 4 ، 4 کپ چپس سے شروع کریں۔ پلاسٹک کے ایک بڑے بیگ میں چپس رکھیں۔ بیگ پر مہر لگائیں اور باریک پیسنے کیلئے رولنگ پن کا استعمال کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 692 کیلوری ، (14 جی سنترپت چربی ، 6 جی پولیونسیٹریٹڈ چربی ، 11 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 356 ملی گرام کولیسٹرول ، 1171 ملی گرام سوڈیم ، 58 جی کاربوہائیڈریٹ ، 5 جی فائبر ، 5 جی چینی ، 25 جی پروٹین۔![مگاس سے بھرے میکسیکن ٹوسٹ | بہتر گھر اور باغات۔ مگاس سے بھرے میکسیکن ٹوسٹ | بہتر گھر اور باغات۔](https://img.nangarden.com/img/recipe/497/migas-stuffed-mexican-toast.jpg)