فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
نان اسٹک کھانا پکانے والے اسپرے کے ساتھ ہلکا پھلکا ایک 3-1 / 2- یا 4 کوارٹ سست کوکر کوٹ کریں۔ تیار سست کوکر میں منجمد بلوبیری ، منجمد رسبری اور کرینبیری کو اکٹھا کریں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
درمیانی کٹوری میں آٹا ، 2/3 کپ چینی ، بیکنگ پاؤڈر ، دار چینی ، اور نمک ملا دیں۔ دودھ ، پگھلا ہوا مکھن ، اور ونیلا میں ہلچل اس وقت تک جب تک مل نہ جائے۔ چمچ اور احتیاط سے بلور پر آہستہ کوکر میں پھیلائیں۔
-
ایک چھوٹے سے پیالے میں ابلتا پانی اور 1/3 کپ چینی ملا دیں۔ چینی کو تحلیل کرنے کے لئے ہلچل. سست کوکر میں یکساں طور پر مرکب ڈالیں۔
-
2-1 / 2 سے 3 گھنٹے تک گرمی کی ترتیب پر ڈھانپیں اور کھانا پکائیں یا جب تک کہ کیتھ کے بیچوں کے قریب ٹوتھ پک نہ آجائے تو صاف ہوجائے۔ کریکری لائنر کو سست کوکر سے ہٹائیں ، اگر ممکن ہو تو ، یا سست کوکر کو آف کردیں۔ ڈاؤن لوڈ ، اتارنا ، بے نقاب ، 1 گھنٹے کے لئے.
-
خدمت کرنے کے لئے ، میٹھے کے پکوان میں گرم ہلوا کیک کا چمچ۔ اگر مطلوب ہو تو ، ہر ایک خدمت میں بادام کے ساتھ چھڑکیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 220 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولی آئنسیچرریٹ چربی ، 1 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 9 ملی گرام کولیسٹرول ، 146 ملی گرام سوڈیم ، 45 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 30 جی چینی ، 2 جی پروٹین۔
