کھلا چہرہ سینڈویچ | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• butter کپ مکھن ، نرم
• 8 اونس پیکیج کریم پنیر ، نرم
• 2 چمچوں میں تلسی کا پیسٹو خریدا گیا۔
• اگر مطلوب ہو تو 30 بیگومیٹ طرز کے فرانسیسی روٹی کے سلائسین ، ٹوسٹ کیے جائیں۔
• پیلے اور سرخ چیری ٹماٹر اور / یا نصف ککڑی کے ٹکڑے۔
• بیبی آرگوولا یا تازہ تلسی کے پتے (اختیاری)

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  درمیانے کٹوری میں ، ہموار ہونے تک درمیانی رفتار پر الیکٹرک مکسر کے ساتھ مکھن ، کریم پنیر ، اور پیسٹو کو مات دیں۔ بیگیٹ سلائسین پر مرکب پھیلائیں۔ ہر ٹکڑا کو پیلے اور سرخ چیری ٹماٹر کے حصوں اور / یا نصف ککڑی کے ٹکڑوں کے ساتھ اوپر رکھیں۔ اگر مطلوب ہو تو ، بچے کے ارگوولا یا تازہ تلسی کے پتوں سے گارنش کریں۔ 15 سرونگ (ہر سرونگ دو سینڈوچ)۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 139 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 17 ملی گرام کولیسٹرول ، 202 ملی گرام سوڈیم ، 14 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 3 جی پروٹین)