پیکیج کی ہدایات کے مطابق پاستا پکائیں۔ پکا کے آخری 3 منٹ تک ابلتے ہوئے پانی میں زوچینی یا پیلے رنگ کی سمر اسکواش ، مٹر کی پھدی ، اور پیلا یا سرخ میٹھی مرچ شامل کریں۔ سبزیاں کرکرا ٹینڈر ہونی چاہ.۔ ڈرین۔
ایک درمیانی چٹنی میں ٹماٹر ، ہرا پیاز ، اور تلسی یا گونگا تیل میں 2 سے 3 منٹ تک گرم کریں یا جب تک گرم نہ کریں ، آہستہ سے ہلائیں۔
ٹماٹر کے آمیزے کے ساتھ پاستا مکسچر ٹاس کریں۔ گرم سرونگ پلیٹر میں منتقل کریں۔ پیرسمن پنیر اور کالی مرچ کے ساتھ چھڑکیں۔ 4 سائیڈ ڈش سرونگ کرتی ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 154 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 2 ملی گرام کولیسٹرول ، 74 ملی گرام سوڈیم ، 22 جی کاربوہائیڈریٹ ، 6 جی پروٹین)