فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پیکیج کی ہدایات کے مطابق پاستا پکائیں۔ نالی؛ گرم رکھیں.
-
ایک چھوٹی مکسنگ کٹوری میں 1 چمچ آٹا ، نمک ، کالی مرچ ، سفید کالی مرچ اور کالی مرچ ملا دیں۔ کوٹ سے مرغی کے ساتھ آٹے کا مرکب ٹاس کریں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
ایک بڑی سکیلٹ میں گرمی کو پکانے کے تیل کو درمیانے درجے کی اونچی گرمی پر گرم کریں۔ (کھانا پکانے کے دوران ضرورت کے مطابق مزید تیل شامل کریں۔) سرخ میٹھی یا ہری مرچ ، پیاز ، کٹی ہوئی جالپینو کالی مرچ ، اور لہسن ڈالیں۔ سبزیوں کے ٹینڈر ہونے تک پکائیں اور ہلائیں۔ سبزیاں نکالے ہوئے چمچ سے نکال دیں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
اسکلیٹ میں چکن ڈالیں۔ 4 سے 5 منٹ تک پکائیں اور اس وقت تک ہلچل دیں جب تک کہ چکن گلابی نہ ہو۔ سکیللیٹ سے چکن کو ہٹا دیں۔
-
2 چمچوں کے آٹے کو اسکیلیٹ میں ٹپکنے میں ہلائیں۔ چکن کا شوربہ ، دودھ ، اور ورسٹر شائر ساس ڈالیں۔ جب تک گاڑھا ہو اور بلبل ہو تو پکائیں اور ہلچل مچائیں۔ مونٹیری جیک یا چادر پنیر شامل کریں ، جب تک پنیر پگھل نہ جائے تب تک ہلچل مچائیں۔ ھٹا کریم میں 1 کپ گرم مرکب ہلائیں۔ کھٹی کریم کے تمام مرکب کو اسکیللیٹ میں واپس کردیں۔ چکن اور سبزیوں میں ہلچل. گرم ہونے تک پکائیں۔ ابلتے نہیں.
-
انفرادی پلیٹوں یا بڑے پلیٹر پر پاستا کا اہتمام کریں۔ پاستا کے اوپر چکن کا مرکب چمچ۔ اگر چاہیں تو ، جلپینو کالی مرچ کے ٹکڑوں سے گارنش کریں۔ 4 مین ڈش سرونگ کرتی ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 512 کیلوری ، (9 جی سنترپت چربی ، 64 ملی گرام کولیسٹرول ، 660 ملی گرام سوڈیم ، 56 جی کاربوہائیڈریٹ ، 29 جی پروٹین)
