پیچ بلوبیری کرکرا | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 3 کپ کٹے ہوئے ، چھلکے والے تازہ آڑو (3 میڈیم)
• 2 کپ تازہ بلوبیری۔
• as چائے کا چمچ زمینی جائفل۔
• regular کپ باقاعدگی سے رولڈ جئ۔
• ½ کٹا ہوا بادام۔
• brown کپ بھری شوگر بھری ہوئی۔
• ¼ کپ لہلہا ہوا ناریل۔
• as چائے کا چمچ زمینی دار چینی۔
• butter کپ مکھن ، پگھلا۔
• 1 کپ منجمد لائٹ میٹھی میٹھی چوٹی ، پگھل
• گھٹا ہوا سارا جائفل۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پہلے سے گرم تندور میں 350 ° F تین 6 1/2 انچ میں زیادہ اسکینگیں یا 2 کوارٹ بیکنگ ڈش آڑو اور بلوبیری کو یکجا کرتی ہے۔ زمینی جائفل کے ساتھ چھڑکیں۔

• مرحلہ 2

  ٹاپنگ کے ل a ، درمیانے کٹوری میں جئ ، بادام ، براؤن شوگر ، ناریل ، اور دار چینی کو ایک ساتھ ہلائیں۔ پگھل مکھن کے ساتھ بوندا باندی؛ کوٹ کرنے کے لئے آہستہ سے ٹاس. پھل کے اوپر ٹاپنگ چھڑکیں۔

• مرحلہ 3۔

  25 سے 35 منٹ تک پکائیں یا جب تک کہ آڑو نرم ہوجائے اور ٹاپنگ سنہری ہوجائے۔ اگر ضرورت سے زیادہ چھاپنے کو روکنے کے لئے ضروری ہو تو ، بیکنگ کے آخری 10 منٹ تک ورق سے ڈھیلے ڈھکیں۔

• مرحلہ 4۔

  گرم گرم پیش کریں۔ ہر ایک کی خدمت میں سر فہرست اور اچھ .ے ہوئے جائفل کے ساتھ چھڑکیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 322 کیلوری ، (8 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 5 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 20 ملی گرام کولیسٹرول ، 82 ملی گرام سوڈیم ، 43 جی کاربوہائیڈریٹ ، 5 جی فائبر ، 27 جی چینی ، 5 جی پروٹین۔