مونگ پھلی کے مکھن جیمین 'بارز | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• butter کپ مکھن ، نرم
• ½ کپ کریمی مونگ پھلی مکھن۔
• 1 ½ کپ بھوری شوگر سے بھری ہوئی۔
• 1 چائے کا چمچ ونیلا۔
• as چمچ بیکنگ سوڈا۔
• as چمچ نمک۔
• 2 ¼ کپ فوری کھانا پکانے والی جئوں کا۔
• 2 کپ تمام مقصد آٹا
• 1 12 آونس جار کے بیجوں سے بنا بلیک بیری ، رسبری ، یا اسٹرابیری جام۔
• 1 کپ چاکلیٹ سے ڈھکنے مونگ پھلی ، موٹے کٹے ہوئے۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پہلے سے گرم تندور کو 375 ° F ورق کے ایک کنارے پر ورق کو پھیلاتے ہوئے ، 13x9x2 انچ بیکنگ پین کو ورق کے ساتھ لائن کریں۔ ہلکی ہلکی چکنائی پین کو ایک طرف رکھ دیں۔

• مرحلہ 2

  کرسٹ کے ل، ، ایک بہت بڑے مکسنگ کٹورا میں برقی مکھن اور مونگ پھلی کے مکھن کو 30 سیکنڈ کے لئے درمیانے درجے سے تیز رفتار پر برقی مکسر کے ساتھ ہرا دیا۔ براؤن شوگر ، ونیلا ، بیکنگ سوڈا ، اور نمک میں مارو جب تک کبھی کبھی کٹوری کے اطراف کو کھرچ نہ کریں۔ جئی میں اور مکسر کے ساتھ جتنا آٹا ہو سکے میں مارو۔ کسی بھی باقی آٹے میں ہلچل (مرکب crumbly ہو جائے گا). جئ مرکب کے 2 کپ محفوظ کریں. باقی جئ مرکب کو مضبوطی سے تیار پین کے نیچے دبائیں۔ بیٹھو ایک طرف.

• مرحلہ 3۔

  ایک چھوٹے سے پیالے میں جام کو ہموار ہونے تک۔ کناروں کے 1 انچ کے اندر پرت کے پرت کو یکساں طور پر پھیلائیں۔ مخصوص جئ مرکب اور چاکلیٹ سے ڈھکے ہوئے مونگ پھلی کے ساتھ یکساں طور پر چھڑکیں۔

• مرحلہ 4۔

  25 سے 30 منٹ تک بیک کریں یا جب تک جام بوبلی اور ٹاپنگ سنہری بھوری نہ ہو۔ ایک تار ریک پر پین میں ٹھنڈا. پین سے غیر کیڑے کو ختم کرنے کے لئے ورق کا استعمال کریں۔ کٹنگ بورڈ میں منتقل کریں۔ سلاخوں میں کاٹنا۔

ذخیرہ کرنے کیلئے:

ہوائی جہاز کے کنٹینر میں ایک ہی پرت میں سلاخیں رکھیں۔ ڈھانپیں۔ کمرے کے درجہ حرارت پر 3 دن تک اسٹور کریں یا 1 مہینے تک منجمد کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 213 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 2 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 12 ملی گرام کولیسٹرول ، 121 ملی گرام سوڈیم ، 32 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 18 جی چینی ، 3 جی پروٹین۔