گھر نسخہ۔ سور کا گوشت میٹ بالز اور انجیر کی چٹنی | بہتر گھر اور باغات۔

سور کا گوشت میٹ بالز اور انجیر کی چٹنی | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • انجیر کی چٹنی کے لئے ، ایک درمیانے سوفسن میں پہلے پانچ اجزاء (شہد کے ذریعے) جمع کریں۔ شہد کو تحلیل کرنے کے لئے ، ابلتے ہوئے لائیں. گرمی کو کم کریں اور ابالیں ، ہلکا پھلکا ، تقریبا 30 منٹ یا 1/4 کپ تک کم ہوجائیں۔ دونی چشموں اور دارچینی کو ترک کردیں۔ تھوڑی سی ٹھنڈی چٹنی۔ بلینڈر یا فوڈ پروسیسر میں منتقل کریں۔ ہموار ہونے تک مرکب یا ملاوٹ یا عمل کریں۔ ساسپین پر واپس جائیں؛ مکھن اور گرمی کے ذریعے شامل کریں. نمک اور کالی مرچ کے ساتھ ذائقہ کا موسم

  • دریں اثنا ، ایک اضافی بڑی سکیلٹ کک پینسیٹا میں درمیانی آنچ پر کرکرا ہونے تک کاغذ کے تولیوں پر نالی کریں ، اسکیلیٹ میں ٹپکنے محفوظ کریں۔ پینسلٹا چکنا اور ایک طرف رکھنا۔

  • ایک بڑے کٹورے میں انڈا ، کھٹی روٹی کے ٹکڑے ، چھاچھ ، زیتون کا تیل ، ٹکرا ہوا دونی ، لہسن اور 1/8 چائے کا چمچ کالی مرچ ملا دیں۔ سور کا گوشت اور پینسیٹا شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔

  • سور کا مرکب 40 میٹ بال میں بنائیں۔ درمیانی گرمی کے دوران اسکیللیٹ میں گرمی کے پینسٹا ٹپکنا۔ ایک بار آدھے منٹ میں ، میٹ بالز کو گرم ٹپکنے میں 10 منٹ یا اس وقت تک (160 ° F) پکائیں ، * یکساں طور پر بھوری کی طرف مڑیں۔ میٹ بالز کو انجیر کی چٹنی کے ساتھ پیش کریں۔

* کچن کا ٹیسٹ:

میٹ بال کا اندرونی رنگ قابل اعتبار ڈونیس اشارے نہیں ہے۔ 160 ° F پر پکا ہوا سور کا گوشت والا گوشت محفوظ ہے ، قطع نظر اس کے۔ میٹ بال کی ڈونیسٹی کی پیمائش کے لئے ، میٹ بال کے بیچ میں فوری طور پر پڑھ جانے والا ترمامیٹر داخل کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 89 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 17 ملی گرام کولیسٹرول ، 98 ملی گرام سوڈیم ، 6 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 3 جی پروٹین)
سور کا گوشت میٹ بالز اور انجیر کی چٹنی | بہتر گھر اور باغات۔