فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
سور کا گوشت 1 انچ کیوب میں کاٹیں۔ ایک گرم سکیللیٹ بھوری سور کا گوشت اور گرم تیل میں لہسن میں۔ اچھی طرح سے نالی
-
دریں اثنا ، 3-1 / 2- یا 4 کوارٹ کراکری کوکر میں گاجر ، آلو ، بیئر ، ٹیپیوکا ، چینی ، ورسیسٹرشائر ساس ، خلیج کے پتوں ، تیمیم ، نمک ، جائفل اور کالی مرچ کو ملا دیں۔ بھوری گوشت اور زیر علاج ٹماٹر میں ہلچل۔ ڈھانپنا؛ کم گرمی کی ترتیب پر 9 سے 11 گھنٹے یا 4 سے 5 گھنٹے تک گرمی کی ترتیب پر پکائیں۔
-
ایک درمیانی مکسنگ کٹوری میں آٹا ، 1/2 کپ چیڈر پنیر ، کارن مِل ، بیکنگ پاؤڈر ، اور کالی مرچ کو ایک ساتھ ہلائیں۔ پیٹا ہوا انڈا ، دودھ ، اور تیل جمع کریں۔ آٹے کے مرکب میں شامل کریں؛ صرف جب تک ایک کانٹا کے ساتھ ہلچل.
-
اگر سٹو کم حرارت کی ترتیب پر پکایا گیا ہو تو ، کراکری کوکر کو تیز حرارت کی ترتیب میں بدل دیں خلیج کے پتے نکال دیں۔ سٹو ہلچل؛ سٹو پر چمچوں کے ذریعہ پکوڑی چھوڑیں۔ ڈھانپنا؛ مزید 50 منٹ پکائیں (احاطہ نہ اٹھائیں)۔ 2 کھانے کے چمچ پنیر کے ساتھ پکوڑی چھڑکیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 650 کیلوری ، (8 جی سنترپت چربی ، 148 ملی گرام کولیسٹرول ، 970 ملی گرام سوڈیم ، 64 جی کاربوہائیڈریٹ ، 7 جی فائبر ، 36 جی پروٹین)
