فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور 400 ° F اتلی بھونتے ہوئے پین میں آلو ، زیتون کا تیل ، تیمیم ، اور نمک اور کالی مرچ کا ذائقہ ملا دیں۔ 15 منٹ تک روسٹ کریں۔ پین کے ایک سرے پر آلو کو دبائیں۔ پین میں ہام سلائس شامل کریں اور سنتری مرچ کے ساتھ ہام برش کریں۔ 15 منٹ تک یا اس وقت تک بھونیں جب تک کہ آلو ٹینڈر نہ ہو اور ہام گرم ہوجائے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 362 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیونسریٹریٹڈ چربی ، 7 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 65 ملی گرام کولیسٹرول ، 1037 ملی گرام سوڈیم ، 36 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 17 جی چینی ، 27 جی پروٹین۔
