سالمن کراوسٹادس | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 24 سلائسس لائٹ پارٹی رائی یا 1/2 انچ موٹی موٹی بیگیٹ سلائسس۔
• 1 بڑا پکا ہوا ایوکاڈو ، آدھا ، بیج اور چھلکا۔
• 3 چمچوں کیپرز ، سوھا ہوا۔
• 1 چمچ لیموں کا رس۔
• 4 - 6 آونس باریک کٹے ہوئے تمباکو نوشی سالمن (لوکس اسٹائل)
• 1 کپ ڈھیلے ڈھیلے سے بھری ہوئی اروگل پتی۔
• ½ کپ پتلی کٹی ہوئی چوتھا ہوا سرخ پیاز۔
• تازہ کالی مرچ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پریہیٹ برائلر 17x14 انچ کی غیر منظم بیکنگ شیٹ پر ایک ہی پرت میں روٹی کے ٹکڑوں کا بندوبست کریں۔ گرمی سے 3 سے 4 انچ تک ہر طرف 1 سے 2 منٹ تک یا ہلکا ہلکا ٹوسٹ ہونے تک برائل کریں۔

• مرحلہ 2

  ایک چھوٹی سی کٹوری میں ماش آوکاڈو۔ کیپر اور لیموں کے رس میں ہلچل۔ ہر روٹی سلائس کے ایک طرف ایوکاڈو مکسچر پھیلائیں (لگ بھگ 1 گول چائے کا چمچ) ایوکاڈو مرکب کے اوپر پرت کے سالمن ، اروگلولا ، اور پیاز کے ٹکڑے۔ کالی مرچ کے ساتھ چھڑکیں۔ ایک ساتھ خدمت کریں۔ 24 بھوک لیتے ہیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 44 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 1 ملی گرام کولیسٹرول ، 190 ملی گرام سوڈیم ، 5 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 2 جی پروٹین)