فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
ڈسپوز ایبل لائنر کے ساتھ 3 1 / 2- یا 4 کوارٹ سست کوکر کی لائن لگائیں۔ گوبھی سے مکئی کاٹ لیں۔ تیار ککر میں مکئی کی دانا اور اگلے چھ اجزاء (کالی مرچ کے ذریعے) ایک ساتھ ہلائیں۔ کم سے کم 7 سے 8 گھنٹوں تک یا 3/2 سے 4 گھنٹوں تک اونچ نیچ پر پکائیں یا جب تک کہ کڑک ٹینڈر نہ ہو اور مرکب گاڑھا ہونا شروع ہوجائے۔
-
ذائقہ کے ل، ، کرکیلی تک درمیانی آنچ پر ایک بڑے اسکیلٹ کک بیکن میں۔ کاغذ کے تولیہ میں بیکن ڈرین کریں؛ سکیللیٹ میں ٹپکنے والے ریزرو. ٹھنڈا ہوا بیکن کچل دیں۔ ایک پیالے میں بیکن ، ٹماٹر ، تلسی اور ہری پیاز کو ملا دیں۔ ڈھانپیں اور ٹھنڈا ہونے تک خدمت کے ل ready تیار ہوجائیں۔
-
خدمت کرنے سے پہلے ، ایک بڑی اسکیلٹ کک کیکڑے میں درمیانی اونچی گرمی پر 3 سے 4 منٹ تک یا جب تک کیکڑے مبہم نہ ہونے تک محفوظ بیکن میں ٹپکتی ہو۔ کیکڑے اور پنیر کو گریزوں میں ہلائیں جب تک کہ پنیر پگھل نہ جائے۔ اگر مرکب بہت گاڑھا ہو تو ، پتلی سے دودھ کے ساتھ مطلوبہ مستقل مزاجی۔ مزے کے ساتھ سرونگ سرونگ۔ اگر چاہیں تو ، اضافی نمک اور کالی مرچ کے ساتھ ذائقہ کا موسم۔
شبیہہ۔
جلدی
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 461 کیلوری ، (8 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 4 جی مونوسریٹریٹڈ چربی) ، 165 ملی گرام کولیسٹرول ، 932 ملی گرام سوڈیم ، 44 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 5 جی چینی ، 30 جی پروٹین۔
