گھر نسخہ۔ مسالہ دار پھلوں کا کارٹون | بہتر گھر اور باغات۔

مسالہ دار پھلوں کا کارٹون | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • ایک ساس پین میں 1/2 کپ پانی ، چینی ، اور مصالحے جمع کریں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. 10 منٹ کا احاطہ اور ابالنا۔ ٹھنڈا ، احاطہ کرتا ہے ، 2 سے 24 گھنٹے۔

  • چینی کے پانی سے مصالحہ ڈالیں اور خارج کردیں۔ پھلوں کے رس کے ساتھ جوڑ دو۔ کارٹون کٹورا میں ڈالو؛ شراب شامل کریں. 24 (تقریبا 4-اونس) سرونگز بناتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 81 کیلوری ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 5 ملی گرام سوڈیم ، 10 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 0 جی پروٹین۔
مسالہ دار پھلوں کا کارٹون | بہتر گھر اور باغات۔