اشنکٹبندیی شربت | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• ½ کپ پانی۔
• ⅓ کپ چینی
• ¼ کپ ہلکے رنگ کا مکئی کا شربت۔
• ½ چھوٹا انناس ، چھلکا ، cored اور کٹی ہوئی (1-1 / 2 کپ)
• 1 درمیانے درجے کا آم ، بیج شدہ ، چھلکا اور کٹا ہوا (1 کپ)
• 1 درمیانے پپیا ، چھلکے ، بیج شدہ اور کٹی ہوئی (1-1 / 2 کپ)
• 1 کپ انویسٹل انناس کا رس۔
• 2 کھانے کے چمچ لیموں کا رس۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ایک چھوٹا سا ساس پین میں پانی ، چینی ، اور مکئی کا شربت ملا دیں۔ چینی کو تحلیل کرنے کے لئے ابلتے ہوئے ، ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی سے دور کریں۔ کمرے کے درجہ حرارت کو ٹھنڈا کرنا۔

• مرحلہ 2

  فوڈ پروسیسر یا بلینڈر میں انار / پھل کا 1/2 اور انناس کا جوس ملا دیں۔ ہموار ہونے تک کور اور عمل یا ملاوٹ کریں۔ اتلی 3 کوارٹ فریزر سیف کنٹینر یا ڈش میں منتقل کریں۔ باقی پھلوں اور رس کے ساتھ دہرائیں۔ ڈش میں شامل کریں ٹھنڈا شربت اور لیموں کے جوس میں ہلائیں۔

• مرحلہ 3۔

  تقریبا 4 سے 5 گھنٹے تک ، صرف ٹھیک ہونے تک کور اور منجمد کریں۔ فلافیئر ساخت کے ل mixture ، مرکب کو توڑ دیں اور ٹھنڈا بڑے مکسنگ پیالے میں منتقل کریں۔ fluffy تک شکست دی ، لیکن پگھل نہیں. یکساں طور پر پھیلتے ہوئے ، فریزر کنٹینر پر واپس جائیں۔ پختہ ہونے تک منجمد کریں۔

• مرحلہ 4۔

  اسکوپنگ پیش کرنے سے پہلے کمرے کے درجہ حرارت پر 10 منٹ کھڑے ہوں۔ 8 سرونگ کرتے ہیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 131 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 17 ملی گرام سوڈیم ، 34 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 1 جی پروٹین)