Boozy تربوز برف پاپ | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 2 کپ مکعب بیجئے ہوئے تربوز۔
• 2 کپ تازہ سٹرابیری ، ہل ، اور / یا راسبیری۔
• ½ کپ ووڈکا یا ہلکی رم۔
• lemon کپ لیموں کا رس۔
• ¼ کپ چینی
• blue کپ بلیو بیری ، کٹ (اختیاری)
• 12 6 آونس کاغذ شنک یا پاپسیکل سانچوں۔
• 4 کیوی پھل ، چھلکے اور کاٹ دیئے۔
• ½ کپ کٹی بیج کھیرا۔
• 2 چمچ پودینہ کے پتے۔
• 1 چمچ ووڈکا یا ہلکی رم۔
• 1 چمچ لیموں کا رس۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ایک بلینڈر میں پہلے 5 اجزاء (چینی کے ذریعے) یکجا کریں۔ ہموار ہونے تک ڈھکیں اور ملا دیں۔ کسی بھی جھاگ کو چھوڑ دیں اور اگر چاہیں تو بلوبیریوں میں ہلائیں۔ میسن جار یا شیشے میں کاغذ کے شنک کھڑے ہوں۔ کاغذ شنک کے درمیان مرکب تقسیم. ورق کے ساتھ کاغذ شنک کے سب سے اوپر کا احاطہ کریں. ہر شنک پر ورق کے وسط میں ایک درار کاٹیں۔ ہر ٹکڑے کے ذریعے لکڑی کی چھڑی ڈالیں ، تقریبا half آدھے راستے میں مرکب میں۔ 2 گھنٹے یا تقریبا پختہ تک منجمد کریں۔

• مرحلہ 2

  ایک بلینڈر میں باقی 5 اجزاء (لیموں کے رس کے ذریعہ) یکجا کریں۔ ہموار ہونے تک ڈھکیں اور ملا دیں ، جب تک ضروری ہو تو کھرچنا چھوڑ دیں۔ کاغذ شنک سے ورق کو ہٹا دیں. شنک میں تربوز کی پرت کے اوپر کیوی پھل کا مرکب یکساں طور پر ڈالو۔ پھر ڈھانپیں؛ رات یا اس وقت تک منجمد ہوجائیں۔

• مرحلہ 3۔

  خدمت کرنے کے لئے ، 10 منٹ کھڑے ہو جائیں؛ کاغذ شنک چھیلنا.

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 74 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 2 ملی گرام سوڈیم ، 12 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 9 جی چینی ، 1 جی پروٹین۔