فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
لال مرچ چونے میئونیز تیار کریں۔ ڈھانپیں اور ٹھنڈا ہونے تک خدمت کے ل ready تیار ہوجائیں۔ کسی بھی شیل یا کارٹلیج کے ٹکڑوں کو ہٹاتے ہوئے گانٹھump کیکڑے کو احتیاط سے صاف کریں۔ پکی ہوئی سپتیٹی کو 1 انچ کے ٹکڑوں میں کاٹیں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
ایک بڑے کٹورے میں انڈے ، سبز پیاز ، روٹی کے ٹکڑے ، پیلیٹرو ، سیرانو کالی مرچ ، 2 چائے کا چمچ تیل ، نمک اور کالی مرچ ملا دیں۔ کریبمیٹ اور سپتیٹی کے ٹکڑے شامل کریں۔ اچھی طرح مکس. 12 پیٹیوں کی شکل ، تقریبا 1/2 انچ موٹی.
-
ایک بڑی بھاری اسکیلیٹ میں 2 چمچوں کا تیل درمیانے آنچ پر گرم کریں۔ ایک بار میں ، کچھ ہی وقت میں ، کچھ تیل گرم تیل میں ، تقریبا golden 6 منٹ تک یا سنہری بھوری ہونے تک پکائیں ، ایک بار مڑیں۔ کاغذ کے تولیوں پر ڈرین کریں۔ باقی پیٹیوں کو پکاتے ہوئے 300 ڈگری ایف تندور میں ڈھانپیں اور گرم رکھیں۔
-
کیلے کے کیک کو سیلنٹر میئونیز کے ساتھ پیش کریں ، اور ، اگر چاہیں تو ، چونے اور / یا لیموں کے پچر۔ 6 سرونگ (12 کیکڑے کیک) بناتے ہیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 199 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 6 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 112 ملی گرام کولیسٹرول ، 375 ملی گرام سوڈیم ، 12 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 1 جی چینی ، 12 جی پروٹین۔پیسنا چونا میئونیز۔
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک چھوٹے سے پیالے میں ہلکی میئونیز ڈریسنگ یا سلاد ڈریسنگ ، تازہ پیسنے ، چونے کے چھلکے اور چونے کا جوس ملا دیں۔ 1/2 کپ بناتا ہے۔