فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور کو 375 ° F تیز چھری کا استعمال کرتے ہوئے ، احتیاط سے پنکھوں کے اشارے کاٹ دیں۔ ونگ کے اشارے ضائع کریں۔ ہر ٹکڑے کو مشترکہ طور پر دو ٹکڑے کر کے کاٹیں۔
-
ورق سے بنے ہوئے 15x10x1 انچ بیکنگ پین میں ، ایک ہی پرت میں ونگ کے ٹکڑوں کا بندوبست کریں۔ 20 منٹ تک بیک کریں۔ اچھی طرح سے نالی
-
3-1 / 2- یا 4 کوارٹ سست کوکر میں پلو ساس ، پگھل مکھن ، اور پانچ مصالحہ پاؤڈر ملا دیں۔ چکن کے ٹکڑوں کو شامل کریں ، چٹنی کے ساتھ کوٹ میں ہلچل.
-
کم گرمی کی ترتیب پر 3 سے 4 گھنٹوں تک یا 1-1 / 2 سے 2 گھنٹے کے لئے اونچی گرمی کی ترتیب پر ڈھانپیں اور پکائیں۔
-
گرم یا کم گرمی کی ترتیب پر 1 گھنٹہ تک فورا immediately خدمت دیں یا گرم ، ڈھانپیں ، رکھیں۔ اگر مطلوبہ ہو تو ، سلویریڈ ہری پیاز کے ساتھ چھڑکیں۔
ذائقہ کی تغیرات
بوفالو اسٹائل چکن ونگز: مرحلہ 1 کی طرح چکن تیار کریں ، ساس کے لئے ، آہستہ کوکر میں 1-1 / 2 کپ گرم اسٹائل باربیکیو چٹنی ، 2 چمچوں میں پگھلا ہوا مکھن ، اور 1 سے 2 چمچ بوتل گرم مرچ کی چٹنی ملا دیں۔ چٹنی کے ساتھ کوٹ میں ہلچل ، ونگ ٹکڑے ٹکڑے شامل کریں. مرحلہ 3 کی طرح جاری رکھیں۔ بوتل والے نیلے پنیر یا کھیتوں کا ترکاریاں ڈریسنگ کے ساتھ پیش کریں۔ پھلوں کی سجاوٹ چھوڑ دیں۔ کینٹکی چکن ونگز: مرحلہ 1 کی طرح چکن تیار کریں ، ساس کے لئے ، آہستہ کوکر میں 1/2 کپ میپل کا شربت ، 1/2 کپ وہسکی ، اور 2 چمچوں میں پگھلا ہوا مکھن جمع کریں۔ چٹنی کے ساتھ کوٹ میں ہلچل ، ونگ ٹکڑے ٹکڑے شامل کریں. مرحلہ 3 کی طرح جاری رکھیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 32 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 9 ملی گرام کولیسٹرول ، 45 ملی گرام سوڈیم ، 3 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 2 جی چینی ، 3 جی پروٹین۔
