فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
فوڈ پروسیسر کے عمل میں آٹا اور نمک۔ پانی اور پگھلا ہوا مکھن شامل کریں؛ ایک crumbly آٹا فارم تک عمل. ہلکی پھلکی سطح پر منتقل؛ ہموار ہونے تک گوندیں۔ ڈھانپنا؛ 30 منٹ آرام کرنے دیں۔
-
پہلے سے گرم تندور 400 ° F آٹا 1 / 8- سے 1/16 انچ موٹائی میں رول کریں۔ چاقو کا استعمال کرتے ہوئے ، 21/2 انچ مستطیل یا دوسری مطلوبہ شکل میں کاٹا جائے۔ غیر منظم شدہ بیکنگ شیٹ پر بندوبست کریں۔ کانٹے کے ساتھ کئی بار چلائیں۔ تھوڑا سا پانی سے برش کریں۔ تمباکو نوشی نمک اور پوست کے بیج اور / یا کالے تل کے ساتھ چھڑکیں۔ 10 منٹ یا سنہری ہونے تک پکانا۔ دور؛ ٹھنڈا ہونے دو۔ کمرے کے درجہ حرارت پر 3 دن تک ائیر ٹائٹ کنٹینر میں اسٹور کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 55 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 1 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 5 ملی گرام کولیسٹرول ، 194 ملی گرام سوڈیم ، 8 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 0 جی چینی ، 1 جی پروٹین۔
