فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک بڑے مکسنگ کٹورے میں سارا گندم کا آٹا ، براؤن شوگر ، بیکنگ پاؤڈر ، اور نمک ملا دیں۔ ایک اور اختلاط کٹوری میں رولڈ جئ اور دودھ کو جوڑیں۔ 10 منٹ کھڑے ہونے دیں۔ انڈے ، مارجرین یا مکھن ، اور شہد کو بلوط کے مرکب میں شامل کریں۔ جب تک اچھی طرح سے اکٹھا نہ ہو تب تک مارو۔ آٹے کے مرکب میں جئ مرکب شامل کریں۔ جب تک مشترکہ لیکن ہلکا سا گانٹھ نہ ہلائیں۔ (اگر پیٹر دودھ ڈال کر گاڑھا اور پتلا ہو تو ، ایک وقت میں 1 چمچ ، جب تک مطلوبہ مستقل مزاجی نہ آجائے۔)
-
درمیانی آنچ پر ہلکی ہلکی سی روغنی والی گرل یا بھاری چھلکی گرم کریں جب تک کہ پانی کے چند قطرے سطح پر ناچ نہ جائیں۔ ہر پینکیک کے لئے ، گرم گرل پر تقریبا 1/4 کپ کڑکنا ڈالیں۔ تقریبا 4 انچ قطر کے دائرے میں بلے باز پھیلائیں۔
-
پینکیکس سنہری بھوری ہونے تک درمیانی آنچ پر پکائیں ، جب جب پینکیک سطحیں بلبل ہوں اور کنارے قدرے خشک ہوں (دوسری طرف تقریبا 1 1 سے 2 منٹ تک) دوسرے اطراف کو پکائیں۔ فوری طور پر پیش کریں یا 300 ڈگری ایف تندور میں ڈھیلے ڈھیلے ڈھکن تندور سے پاک ڈش میں گرم رکھیں۔ 12 پینکیکس بناتا ہے۔
کشمش - ہنی - دلیا پینکیکس:
اوپر کی طرح تیار کریں ، سوائے گرم پانی کے ساتھ 1/2 کپ کشمش کا احاطہ کریں۔ 15 منٹ کھڑے ہیں۔ نالی؛ کشمش یا بلے ڈالیں۔ (یا ، چمچوں کو 3 کھانے کے چمچ رم میں بھگو دیں۔ 15 منٹ کھڑے ہونے دیں۔ نالی نہ نکالیں ra کشمش کے مکسچر کو کڑاہی میں شامل کریں۔)
ایپل-دار چینی دلیا پینکیکس:
اوپر کی طرح تیار کریں ، آٹے کے مکسچر میں 1/2 چائے کا چمچ زمین کا دار چینی ڈالیں۔ اس کے بعد پیالی میں 1 کپ باریک کٹی ہوئی ، چھیل ایپل کو ڈالیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 114 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 37 ملی گرام کولیسٹرول ، 1 ملیگرام سوڈیم ، 14 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 4 جی پروٹین)
