گھر نسخہ۔ جمبالیہ تلی ہوئی بھنڈی | بہتر گھر اور باغات۔

جمبالیہ تلی ہوئی بھنڈی | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • درمیانے کٹوری میں میئونیز ، کیکڑے اور / یا ساسیج ، سرسوں ، ہارسریڈش ، پیپریکا اور گرم کالی مرچ کی چٹنی ملا دیں۔ جب تک ضرورت نہ ہو فرج میں ٹھنڈا کرنا۔

  • پیٹ اوکیرا کاغذ کے تولیوں سے خشک ہے۔

  • آٹے کو 1 اتلی ڈش میں رکھیں۔ ایک اور اتلی ڈش میں انڈا اور پانی سے شکست دی۔ کسی تیسری ڈش میں کارن مِل اور اولڈ بے پکائی کا امتزاج کریں۔ پہلے آٹے میں اوکیرا کے سلائسین ڈالیں ، پھر انڈے کا مکسچر اور آخر کارنمیئ کوٹ۔

  • بھاری میڈیم سوس پین میں ، درمیانے درجے کی اونچی گرمی پر تیل گرم کریں۔ چمچ کا استعمال کرتے ہوئے احتیاط سے اوکیرا ، ایک وقت میں کچھ ، گرم تیل میں شامل کریں۔ تقریبا 4 4 منٹ تک یا کرکرا اور سنہری بھوری ہونے تک بھونیں ، ایک بار مڑیں۔ کاغذ کے تولیوں پر ڈرین کریں۔ بقیہ بقیہ کے ساتھ دہرائیں ، اگر ضرورت ہو تو مزید تیل ڈالیں۔

  • میونیز کے آمیزے کو سرونگ کٹوری میں رکھیں اور گرم اوکیرا چپس کے ساتھ پیش کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 164 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 3 جی مونوز سیرچر چربی) ، 35 ملی گرام کولیسٹرول ، 275 ملی گرام سوڈیم ، 6 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 0 جی چینی ، 3 جی پروٹین۔
جمبالیہ تلی ہوئی بھنڈی | بہتر گھر اور باغات۔