فہرست کا خانہ:
طلاق کے بعد ، بہت سے سنگل والدین شریک حیات کی عدم موجودگی کی تلافی کے لئے بہت زیادہ کوشش کرتے ہیں۔ اس عمل میں ، وہ اپنے بچوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے اپنی ضروریات کو نظرانداز کرتے ہیں۔
متعدد حراستی واحد والدین - جن میں زیادہ تر خواتین ہیں - "سنگل پیرن ٹریپ" میں پھنس گئے ہیں۔ چونکہ اس کے بچوں کو واقعتا need کس چیز کی ضرورت ہے اور جو وہ آسانی سے چاہتے ہیں اس کے مابین دھندلاپن بن جاتا ہے ، ایک واحد ماں آسانی سے ضرورت سے زیادہ حد سے نکل جانے کے نمونے میں جاسکتی ہے ، اور اپنے جذباتی وسائل کو توڑ مقام تک پہنچا سکتی ہے۔
وہ جذباتی طور پر اور مادی طور پر ، جتنا ہوسکتی ہے وہ ان بچوں کو دیتا ہے جو یہ کم ترجیح دیتے ہیں - اس کی کم سے کم قدر کرتے ہیں ، اور بڑھتی ہوئی طلب بنتے ہیں۔ آخر کار ، اور لامحالہ ، سنگل ماں کی صلاحیتیں گرنے کا کام کرتی رہتی ہیں ، اور وہ اس کی مایوسی کا شکار بچوں پر ہے۔ پھر جرم ثابت ہوتا ہے۔
اس جاری صابن اوپیرا میں ، بچے حالات کا شکار ہیں ، اور ماں کو خود قربانی کے ذریعہ تپسیا کرنا چاہئے۔ جب بھی وہ اپنے بچوں پر ناراض ہوجاتی ہے تو ، وہ ایک خراب والدین کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ "اگر میں صرف اپنے مزاج پر قابو پا سکتی ،" وہ سوچتی ہے ، "سب کچھ ٹھیک ہوجائے گا۔" لیکن اس کا مزاج مسئلہ نہیں ہے۔ اس کے بجائے ، اسے اپنے بچوں کو دینے میں اعتدال پسندی سیکھنا چاہئے ، اور خود ہی حاصل کرنا شروع کردے گی۔
جال سے نکلنا۔
آپ کو والدین کے کردار سے الگ اور الگ الگ اپنے لئے ایک شناخت قائم کرنا ہوگی۔ آپ کو اپنی عمر کی عورت کو ماں کے کردار سے اپنے آپ کو الگ کرنے کی اجازت دینی چاہئے۔ ایسا کرنے سے آپ کو اپنی ضروریات پوری کرنے میں مدد ملے گی ، خواہ وہ معاشرتی ، پیشہ ورانہ ، تفریحی یا جنسی ہوں۔ مختصر یہ کہ اپنے بچوں کی بھی اور اپنی اپنی خاطر بھی ، آپ کو خود غرض ہونے کی اجازت دینا ہوگی۔ تب ہی آپ کے پاس اپنے بچوں کے ساتھ آزادانہ طور پر اشتراک کرنے کے لئے کافی "انوینٹری" ہوگی۔
سنگل والدین کے جال کا ایک اور حصہ بچوں کے والد کے ساتھ مقابلہ میں داخل ہو رہا ہے۔ اکیلی ماں اسے دیکھتی ہے کہ وہ بچوں کے ساتھ ہر طرح کا لطف اٹھاتا ہے جب کہ وہ دن بھر کی ذمہ داریوں کے کندھوں پر رہتا ہے۔ اس کے علاوہ ، وہ نوٹس لیتے ہیں کہ بچے والد سے ملنے کے بارے میں زیادہ پرجوش ہیں اس سے زیادہ کہ وہ وطن واپس جائیں۔ ایک بار پھر ، وہ ماں کے ساتھ زندگی کو آسان اور حیرت انگیز بنانے کی کوشش کر کے بہت زیادہ معاوضہ دیتی ہے۔ "حقوق کے ایک سنگل والدین" کے گلے لگاکر اپنے آپ کو آزاد کریں:
1. آپ کے مشاغل ، مفادات اور دوستی کے ل time وقت بنانے کا حق۔ اور اس میں بہت کچھ -
2. اپنے بچوں کو جلد سونے کا حق ، تاکہ آپ اپنے آپ کو ہر شام کچھ وقت گزار سکیں۔
your. اپنے بچوں کو نہ کہنے کا حق۔
خود تکمیل کی جستجو ، اگرچہ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے بچے کے ساتھ براہ راست صرف کیا جائے کم وقت ، والدین / بچے سے زیادہ مثبت رشتہ پیدا کرنے میں کبھی ناکام نہیں ہوتا ہے۔ بہرحال ، کسی بچے کے تحفظ کے احساس میں اس سے زیادہ اہم کردار ادا نہیں کرتا ہے کہ یہ جاننے کے کہ اس کا والدین خوش حال ہے۔
