مسکراتے انناس کے سلاد | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 2 چمچ کشمش۔
• 1 کپ کریم طرز کاٹیج پنیر
• 1 8.25 آونس اناناس کے ٹکڑے ٹکڑے کر سکتے ہیں ، سوھا ہوا۔
• کشمش ، ماراشینو چیری ، گاجر ، ناریل ، خشک میوہ ، کیلے ، چاؤ میں نوڈلس اور / یا گری دار میوے

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  کاٹیج پنیر کو 4 ترکاریاں پلیٹوں میں تقسیم کریں۔ چمچ کے پچھلے حصے کا استعمال کرتے ہوئے ، 4 انچ حلقے بنانے کے لئے کاٹیج پنیر پھیلائیں۔ کشمش کے ساتھ چھڑکیں۔

• مرحلہ 2

  چہرے کے لئے پنیر کے ہر دائرے کے اوپر اناناس کا ٹکڑا رکھیں۔ چہرے کو بنانے کے لئے کشمش ، ماراشینو چیری ، گاجر ، ناریل ، خشک میوہ ، کیلے ، چاؤ میین نوڈلس اور / یا گری دار میوے کا انتخاب کریں۔ 4 سرونگ کرتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 122 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 8 ملی گرام کولیسٹرول ، 214 ملی گرام سوڈیم ، 19 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 7 جی پروٹین)