گھر نسخہ۔ ترکی میٹ بالز کے ساتھ اسپتیٹی | بہتر گھر اور باغات۔

ترکی میٹ بالز کے ساتھ اسپتیٹی | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • درمیانے اختلاط کٹوری میں انڈا ، دودھ ، روٹی کے ٹکڑے ، 1/2 چائے کا چمچ نمک ، 1/2 چائے کا چمچ اطالوی مسالا اور کالی مرچ ملا دیں۔ زمین کچی ترکی شامل کریں؛ اچھی طرح مکس. چھیلی ہوئی ہاتھوں سے ، ترکی کے مرکب کو چوبیس انچ میٹ بالز میں شکل دیں۔ میٹ بالز کو گریز شدہ 13x9x2 انچ بیکنگ پین میں رکھیں۔ 375 ڈگری ایف تندور میں 20 منٹ تک پکائیں یا جب تک (165 ڈگری ایف) تک پکایا نہ کریں۔ چربی ڈرین

  • چٹنی کے ل a ، ڈچ تندور میں پیاز ، ہری مرچ ، گاجر اور اجوائن کو گرم تیل میں ٹینڈر ہونے تک پکائیں۔ تازہ یا غیر زیر انتظام ڈبے والے ٹماٹر ، ٹماٹر کا پیسٹ ، 2 چمچوں اطالوی پکائی ، چینی ، نمک ، اور لہسن کے پاؤڈر میں ہلچل مچائیں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ میٹ بالز شامل کریں۔ گرمی کو کم کریں؛ احاطہ اور 30 ​​منٹ کے لئے ابالنا. اگر ضروری ہو تو ، ننگا کریں اور 10 سے 15 منٹ تک یا اس وقت تک ابالیں جب تک کہ چٹنی مستقل مزاجی نہ لائے ، کبھی کبھار ہلچل مچا دیں۔

  • دریں اثنا ، پیکیج کی ہدایات کے مطابق پاستا پکائیں۔ ڈرین۔

  • انفرادی پلیٹوں یا بڑے پلیٹر پر پاستا کا اہتمام کریں۔ میٹ بالز اور چٹنی کا چمچ پاستا کے اوپر رکھیں۔ 6 مین ڈش سرونگز بناتا ہے۔

اشارے

میٹ بال تیار کریں اور بناو۔ ائیر ٹائٹ کنٹینر میں منتقل کریں۔ 24 گھنٹے تک سردی لگائیں۔ یا ، 1 مہینہ تک سیل ، لیبل لگائیں اور ان کو منجمد کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 442 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 64 ملی گرام کولیسٹرول ، 686 ملی گرام سوڈیم ، 65 جی کاربوہائیڈریٹ ، 22 جی پروٹین)
ترکی میٹ بالز کے ساتھ اسپتیٹی | بہتر گھر اور باغات۔