میٹھا آلو کا ہلوا | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 1 ½ پاؤنڈ میٹھے آلو (1 سے 2 بڑے)
• 3 انڈے ، ہلکے سے مارا پیٹا۔
• 1 کپ ساڑھے آدھا یا دودھ۔
• ½ کپ چینی
• dark کپ ڈارک مکئی کا شربت۔
• yellow پیلا پیلا کارنمیل۔
• 2 چمچوں کا مکھن ، پگھلا۔
• 1 چمچ ونیلا۔
• as چائے کا چمچ زمینی جائفل۔
• as چمچ نمک۔
• ¾ کپ لہلہا ہوا ناریل۔
• ¾ کپ کٹی ہوئی پین

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پہلے سے گرم تندور میں 300 ڈگری ایف. ہلکا سا چکنائی کا نیچے اور 2 کوارٹ مربع بیکنگ ڈش کے اطراف؛ بیٹھو ایک طرف. چھلکے اور موٹے موٹے میٹھے آلو (تقریبا 4 4 کپ)۔ ایک بڑے پیالے میں انڈے ، آدھے ، چینی ، مکئی کا شربت ، کارن مِل ، مکھن ، ونیلا ، جائفل ، اور نمک جمع کریں۔ میٹھے آلو ، اور 1/2 کپ ہر ناریل اور پییکن میں ہلائیں۔ تیار بیکنگ ڈش میں میٹھے آلو کا مرکب منتقل کریں۔ 24 گھنٹے تک ڈھانپیں اور فریج میں رکھیں۔

• مرحلہ 2

  بیک کریں ، ننگا ، 1 گھنٹے کے لئے۔ باقی ناریل اور پییکن کے ساتھ چھڑکیں۔ سینکنا ، بے پردہ ، 30 منٹ اور اس وقت تک جب تک کہ مرکز کے قریب چھری داخل نہیں کی جاتی ہے۔ تار ریک پر تقریبا 30 منٹ ٹھنڈا کریں۔ گرم گرم پیش کریں۔ 9 سرونگ کرتے ہیں۔

ابھی خدمت کرنا:

ٹھنڈا قدم چھوڑ سکتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 307 کیلوری ، (6 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 6 جی مونوسریٹریٹڈ چربی) ، 87 ملی گرام کولیسٹرول ، 172 ملی گرام سوڈیم ، 37 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 19 جی چینی ، 5 جی پروٹین۔