فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پیکیج کی ہدایات کے مطابق پاستا پکائیں۔ نالی پاستا؛ ٹھنڈے پانی سے کللا کریں۔ دوبارہ ڈرین کریں۔
-
ایک بڑے سکیلٹ میں کک زمینی گوشت ، پیاز ، ہری مرچ ، اور لہسن جب تک گوشت بھوری نہ ہو۔ چربی ڈرین.
-
درمیانے اختلاط کٹوری میں انڈا ، روٹی کے ٹکڑے ، دار چینی ، الٹاسپیس اور کالی مرچ ملا دیں۔ گوشت کا مرکب اور چٹنی کا 1/4 کپ شامل کریں؛ اچھی طرح مکس. گوشت کی آمیزش کے تقریبا 2 چمچوں کو ہر میکرونی شیل میں ڈال دیں۔ بھرے ہوئے گولوں کو 2 کوارٹ مربع بیکنگ ڈش میں ترتیب دیں۔ بقیہ چٹنی کو بھرے ہوئے گولوں پر ڈالیں۔ ورق سے ڈش ڈھانپیں۔
-
ایک 375 ڈگری F. تندور میں 25 سے 30 منٹ یا گرم ہونے تک پکائیں۔ ہر خدمت کے ل For ، انفرادی پلیٹوں پر 3 گولوں کا بندوبست کریں۔ گولوں کے اوپر چٹنی کا کچھ چمچ. اگر مطلوبہ ہو تو ، ہر ایک پریمسن پنیر کے ساتھ پیش کریں۔ 4 مین ڈش سرونگ کرتی ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 325 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 107 ملی گرام کولیسٹرول ، 445 ملی گرام سوڈیم ، 30 جی کاربوہائیڈریٹ ، 23 جی پروٹین)
