بریٹس اور بیئر | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 4 تازہ بریٹوورٹس (کل 12 آونس کل)
• 1 12 اونس بیئر کر سکتا ہے۔
• 10 پورے کالی مرچ۔
• 1 بڑی پیاز ، کٹی ہوئی اور بجتی ہے۔
• 1 چمچ مارجرین یا مکھن
• 1 ½ چائے کا چمچ کاراوے کا بیج۔
• 2 چمچوں سفید شراب سرکہ
• 1 چائے کا چمچ وورسٹر شائر ساس۔
• 4 فرینکفرٹر بنس ، تقسیم اور ٹوسٹڈ۔
• موٹے اناج بھوری سرسوں۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ہر بریٹورسٹ کی جلد میں کئی سوراخ چکنے کے لئے ایک کانٹے کا استعمال کریں۔ سوس پین میں بریٹورسٹس ، بیئر اور کالی مرچ کو اکٹھا کریں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. ڈھانپنا؛ تقریبا 20 20 منٹ تک ابالیں یا جب تک کہ بریٹوورسٹس گلابی نہ ہوں۔ ڈرین۔

• مرحلہ 2

  دریں اثنا ، ایک چھوٹی سی اسکیلٹ میں پیاز کو گرم مارجرین میں ٹینڈر ہونے تک لیکن بھوری نہیں کارواے کا بیج شامل کریں اور 5 منٹ مزید پکائیں۔ سرکہ اور ورسیسٹر شائر چٹنی میں ہلچل.

• مرحلہ 3۔

  کھلی ہوئی گرل پر براہ راست درمیانی گرم کوئلوں پر to سے minutes منٹ تک یا کھالیں سنہری ہونے تک گرل بریٹورسٹس (170 ڈگری ایف) کی طرف متوجہ ہوجاتی ہیں۔ سرسوں کے ساتھ بنوں پر برٹورسٹ پیش کریں۔ پیاز کا مرکب بریٹوورسٹس پر چمچ دیں۔ 4 سرونگ کرتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 362 کیلوری ، (6 جی سنترپت چربی ، 34 ملی گرام کولیسٹرول ، 585 ملی گرام سوڈیم ، 28 جی کاربوہائیڈریٹ ، 12 جی پروٹین)