گاجر کا ڈبو | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 8 اونس کارٹن ڈیری ھٹا کریم۔
• 8 اونس پیکیج کریم پنیر ، نرم
• may کپ میئونیز یا سلاد ڈریسنگ۔
• 2 چمچوں سویا چٹنی
• 1 ½ چمچوں نے ہارسریڈش تیار کیا (اختیاری)
• as چمچ نمک۔
• as چمچ کالی مرچ۔
• 1 ½ کپ باریک کٹی ہوئی گاجر۔
• green کپ کٹی ہری پیاز۔
• فلیپر بریڈ ، کریکر ، ٹارٹیلا چپس ، اجوائن کی لاٹھی ، میٹھی مرچ کی پٹی ، جیکاما لاٹھی ، اور / یا زچینی لاٹھی جیسے دیپیر

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ایک درمیانے اختلاط کٹوری میں کھٹا کریم ، کریم پنیر ، میئونیز ، سویا ساس ، ہارسریڈش (اگر استعمال کر رہے ہو) ، نمک ، اور کالی مرچ کو ہموار تک الیکٹرک مکسر سے شکست دیں۔ کٹے ہوئے گاجروں اور ہری پیاز میں ہلچل تک اس میں ملا دیں۔

• مرحلہ 2

  4 سے 24 گھنٹوں تک ڈھانپیں اور سردی لگائیں (اس کے آگے مزید تیار نہ کریں یا ڈپ بہت پتلی ہوجائے گی)۔ ٹرانسپورٹ کرتے وقت ڈپ ٹھنڈا رکھیں۔ ڈپر کے ساتھ خدمت کرنے سے پہلے ڈپ ہلائیں۔ 2 کپ (تقریبا 10 سرونگ) بناتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 110 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 3 جی پولیونسیٹوریٹڈ چربی ، 2 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 19 ملی گرام کولیسٹرول ، 195 ملی گرام سوڈیم ، 3 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 2 جی چینی ، 2 جی پروٹین۔