چھلکے ہوئے آلو کی کھالیں | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 6 میڈیم بیکنگ آلو (2 پاؤنڈ)
• ¼ کپ مارجرین یا مکھن ، پگھلا۔
• ⅔ کپ باریک کٹی ہوئی سرخ یا سبز میٹھی مرچ۔
• 1 درمیانی پیاز ، کٹی ہوئی (1/2 کپ)
• ¼ کپ موٹے موٹے کٹے ہوئے پین۔
• 2 لونگ لہسن ، کیما بنایا ہوا۔
• 1 چمچ زیتون کا تیل یا کھانا پکانے کا تیل
• 1 کپ کٹے ہوئے عمل گروئیر پنیر یا کٹے ہوئے چیڈر پنیر (4 اونس)
• 4 سلائسین بیکن ، کرکرا پکا ہوا ، سوھا ہوا ، اور کچل دیا گیا۔
• 2 چمچوں نے تازہ chives کے ٹکڑے ٹکڑے کر دئیے۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  آلو کی کھالوں کے لئے ، کانٹے کے ساتھ بیکنگ آلو کو چھان لیں۔ 40 سے 50 منٹ تک یا ٹینڈر ہونے تک 425 ڈگری ایف تندور میں پکائیں۔ چوتھائی میں کاٹ. 1/4 انچ موٹی گولے چھوڑ کر ، اندر کے حصول (کسی اور استعمال کے ل re ذخائر) نکالیں۔ آلو کی کھالوں کے دونوں اطراف کو پگھلی ہوئی مارجرین یا مکھن سے برش کریں۔ ایک بڑی بیکنگ شیٹ پر سائیڈ کٹ رکھیں۔ 425 ڈگری ایف تندور میں 10 سے 15 منٹ یا کرکرا ہونے تک پکائیں۔

• مرحلہ 2

  دریں اثنا ، ٹاپنگ کے ل a ، ایک درمیانی چٹنی میں سرخ یا سبز میٹھی مرچ ، پیاز ، پیکن ، اور لہسن کو گرم تیل میں پکائیں یہاں تک کہ پیاز نرم ہو لیکن بھوری نہیں۔ سوس پین کو گرمی سے نکالیں اور تھوڑا سا ٹھنڈا کریں۔ پنیر ، پھنسے ہوئے بیکن اور چائیوز میں ہلچل مچا دیں۔ آلو کی کھالوں پر چمچ۔ تندور پر واپس جائیں اور تقریبا 2 منٹ مزید پکائیں یا جب تک پنیر پگھل نہیں جاتا ہے۔ 24 بناتا ہے۔

اشارے

پکانا آلو؛ ٹھنڈا لپیٹیں اور 12 گھنٹے تک سردی لگائیں۔ ہدایت کے مطابق جاری رکھیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 171 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 12 ملی گرام کولیسٹرول ، 115 ملی گرام سوڈیم ، 15 جی کاربوہائیڈریٹ ، 5 جی پروٹین)