فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پوری مرچ کو ورق سے بنے ہوئے بیکنگ شیٹ پر رکھیں۔ ایک 425 ڈگری ایف تندور میں 20 سے 25 منٹ تک یا جب تک کہ چمڑی بلبل اور بھوری ہونے تک پکائیں۔ ورق میں کالی مرچ لپیٹیں۔ مہر لگائیں اور 20 سے 30 منٹ تک کھڑے رہیں یا جب تک کہ وہ سنبھالنے کے ل enough کافی ٹھنڈا نہ ہوں۔ اوپر سے نیچے تک ہر کالی مرچ میں ایک کٹا بنا دیں۔ بیج نکال دیں۔
-
مرچ کو پنیر سے بھریں۔ اگر ضرورت ہو تو لکڑی کے دانتوں کے ساتھ کالی مرچ کو محفوظ کریں۔ کالی مرچ کے باہر آٹے میں سے کچھ کوٹ دیں۔
-
ایک کٹوری میں انڈے سرگوشی کریں۔ پیٹے ہوئے انڈوں میں کالی مرچ ڈالیں۔ باقی آٹے کے ساتھ یکساں طور پر کوٹ کریں۔
-
بھاری اسکیللیٹ میں ، کھانا پکانے کے تیل کو 365 ڈگری F. بھون مرچ گرم کریں ، ایک وقت میں کچھ ، 3 سے 4 منٹ یا سنہری ہونے تک ، ایک بار مڑیں۔ اگر آپ چاہیں تو ، کاغذ کے تولیوں پر ڈرین کریں اور سالسا اور ھٹا کریم کے ساتھ گرم سرو کریں۔ 6 سرونگ کرتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی خدمت: 397 کیلوری ، 181 ملی گرام کولیسٹرول ، 285 ملی گرام سوڈیم ، 26 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ،
