فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور میں 325 ڈگری ایف. چھوٹے سوسیپان میں پانی اور چاول ملا دیں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. ابالنا ، احاطہ کرتا ، 15 منٹ یا جب تک مائع جذب نہیں ہوتا ہے ، ایک بار ہلچل مچاتے ہیں۔
-
درمیانی کٹوری میں انڈے ، دودھ ، کدو پوری ، براؤن شوگر ، کدو پائی مصالحہ ، ونیلا ، اور نمک ملا دیں۔ چاول میں ہلچل اور 1/2 کرینبیری کپ. مرکب کو 1-1 / 2-کوارٹ سیدھے رخا گہری بیکنگ ڈش میں ڈالیں۔ تندور ریک پر بیکنگ پین میں ڈش رکھیں۔ بیکنگ پین میں ابلتے ہوئے پانی ڈالیں جب تک کہ بیکنگ ڈش کے آدھے حصے تک پانی نہ آجائے۔
-
30 منٹ سینکنا؛ ہلچل. 35 منٹ زیادہ اور اس وقت تک بیک کریں جب تک کہ باہر کا کنارے سیٹ نہیں ہوتا ہے۔ تندور سے ڈش کو ہٹا دیں۔ تار ریک پر تھوڑا سا ٹھنڈا کریں۔
-
دریں اثنا ، کٹوری میں باقی 1/4 کپ کرینبیری اور ابلتے ہوئے پانی کو ڈھانپنے کے لine جمع کریں۔ 15 منٹ کھڑے ہیں؛ نالی خدمت کرنے سے پہلے سیب ، اخروٹ ، شہد اور کرینبیری کو ایک ساتھ ٹاس کریں۔ کھیر کے اوپر چمچ۔ گرم گرم پیش کریں۔ 6 سرونگ کرتا ہے۔
اشارے
اسٹوریج کرنے ، ڈھانپنے اور 24 گھنٹے تک فریج بنانے کے ل.۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 295 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 5 جی پولیونسیٹریٹڈ چربی ، 2 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 109 ملی گرام کولیسٹرول ، 156 ملی گرام سوڈیم ، 47 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 33 جی چینی ، 7 جی پروٹین۔
