فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
ہلکی سی چکنائی سے 3 کوارٹ آئتاکار یا انڈاکار بیکنگ ڈش۔ بیٹھو ایک طرف. ہلکی بھوری ہونے تک درمیانی اونچی گرمی پر ایک اضافی بڑے سکیلٹ کک اسکواش میں ، کبھی کبھار ہلچل مچانا۔ گرمی سے دور کریں۔ روٹی کے نصف ٹکڑوں کو تیار بیکنگ ڈش میں رکھیں۔ نصف اسکواش اور نصف ہر ایک چیز کے ساتھ اوپر۔ دہرائیں پرتیں۔
-
ایک بڑے پیالے میں انڈے ، دودھ ، اجمودا ، نمک ، اور کالی مرچ کو ملا دیں۔ بیکنگ ڈش میں پرتوں پر یکساں طور پر ڈالو۔ ایک بڑے چمچ کی پشت کا استعمال کرتے ہوئے ، پرتوں پر آہستہ سے دبائیں۔ پلاسٹک کی لپیٹ سے ڈھکیں اور 2 سے 24 گھنٹے تک ٹھنڈا ہو جائیں۔
-
پہلے سے گرم تندور میں 325 ° F پلاسٹک کی لپیٹ کو ہٹا دیں۔ 45 سے 50 منٹ تک یا سیٹ ہونے تک بیک کریں اور مرکز میں داخل کردہ فوری پڑھائی والا ترمامیٹر 170 ° F پر رجسٹر ہوجائے۔ خدمت کرنے سے پہلے 10 منٹ کھڑے ہوں۔ اگر مطلوب ہو تو اضافی اجمودا کے ساتھ چھڑکیں۔
میک اپ ایڈ ٹپ
ہدایت کے مطابق تیار کریں۔ پلاسٹک کی لپیٹ سے ڈھکیں اور 2 سے 24 گھنٹے تک ٹھنڈا ہو جائیں۔ پیش کرنے کے لئے ، تندور کو 325 ° F پر گرم کریں۔ پلاسٹک کی لپیٹ کو ہٹا دیں۔ 45 سے 50 منٹ تک یا سیٹ ہونے تک بیک کریں اور مرکز میں داخل کردہ فوری پڑھائی والا ترمامیٹر 170 ° F پر رجسٹر ہوجائے۔ خدمت کرنے سے پہلے 10 منٹ کھڑے ہوں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 347 کیلوری ، (11 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 8 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 228 ملی گرام کولیسٹرول ، 742 ملی گرام سوڈیم ، 16 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 5 جی چینی ، 22 جی پروٹین۔
