انڈے کا ترکاریاں | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 8 سخت پکے ہوئے انڈے ، کٹے ہوئے۔
• may کپ میئونیز یا سلاد ڈریسنگ۔
• ¼ کپ باریک کٹی گڑھے والی پٹی زیتون۔
• 2 کھانے کے چمچ باریک کٹی ہری پیاز۔
• ½ - 1 چائے کا چمچ کری پاؤڈر۔
• as چمچ نمک۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ایک کٹوری میں انڈے ، میئونیز ، زیتون ، ہرا پیاز ، سالن پاؤڈر ، اور نمک ملا کر ہلائیں۔ 4 سے 24 گھنٹوں تک ڈھانپیں اور سردی لگائیں۔ 12 (1/4 کپ) سرونگ بناتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 243 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 294 ملی گرام کولیسٹرول ، 333 ملی گرام سوڈیم ، 2 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 9 جی پروٹین)