پھل اور براانی پیزا | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• نان اسٹک کھانا پکانے کا سپرے۔
• ½ کپ چینی
• 3 چمچوں مارجرین ، نرم
• ¼ کپ منجمد انڈے کی مصنوعات ، پگھلا ہوا۔
• ¾ کپ چاکلیٹ ذائقہ کا شربت۔
• ⅔ کپ تمام مقصد آٹا
• 3 کپ کٹے ہوئے ، چھلکے ہوئے آڑو ، نیکٹیرین ، یا کیوی پھل؛ نصف سٹرابیری؛ اور / یا بلوبیری۔
• ½ کپ چاکلیٹ ذائقہ کا شربت۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  نان اسٹک سپرے کے ساتھ 12 انچ پیزا پین سپرے کریں۔ پین کو ایک طرف رکھ دیں۔

• مرحلہ 2

  کرسٹ کے لئے ، درمیانے اختلاط کٹوری میں چینی اور مارجرین ملا دیں۔ کریمی ہونے تک درمیانی رفتار پر الیکٹرک مکسر سے مارو۔ انڈے کی مصنوعات کو شامل کریں؛ اچھی طرح سے شکست دی. باری باری 3/4 کپ چاکلیٹ ذائقہ کا شربت اور آٹا شامل کریں ، جب تک مشترکہ نہیں ہوجائیں کم رفتار پر ہر اضافے کے بعد پیٹتے رہیں۔ تیار پیزا پین میں مکسچر پھیلائیں۔

• مرحلہ 3۔

  350 ڈگری ایف تندور میں 20 منٹ تک بیک کریں یا جب ہلکے سے چھونے سے اوپر کے چشموں تک واپس آجائیں۔ ایک تار ریک پر پین میں ٹھنڈا.

• مرحلہ 4۔

  خدمت کرنے کے لئے ، پرت کو 12 پچروں میں کاٹ دیں۔ ہر ایک پچر کو کچھ پھلوں کے ساتھ اوپر کریں۔ ہر ایک کو بقیہ چاکلیٹ - ذائقہ دار شربت کے ساتھ بوندا باندی دیں۔ 12 سرونگ کرتے ہیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 159 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 54 ملیگرام سوڈیم ، 33 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 2 جی پروٹین)