فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
گرمی کے ریفریجریٹڈ آلو کو پیکیج کی ہدایت کے مطابق رکھیں۔ گرم آلو کو سرونگ پیالے میں منتقل کریں۔
-
پنیر اور اجمودا میں ہلچل. اگر مطلوبہ ہو تو ، فرانسیسی تلی ہوئی پیاز کے ساتھ چھڑکیں۔ 4 سے 6 سرونگ کرتے ہیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 301 کیلوری ، (8 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 34 ملی گرام کولیسٹرول ، 287 ملی گرام سوڈیم ، 27 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 0 جی چینی ، 7 جی پروٹین۔
