گواڈالپے گائے کا گوشت | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 2 ¼ کپ پیکیجڈ بسکٹ مکس۔
• ½ کپ ٹھنڈا پانی۔
• 1 پاؤنڈ گراؤنڈ بیف۔
• 1 8 اونس کارٹون ھٹا کریم
• 1 کپ کٹے ہوئے چیڈر پنیر (4 اونس)
• ⅔ کپ میئونیز۔
• 2 چمچ کٹی پیاز۔
• 2 درمیانے ٹماٹر ، باریک کٹی ہوئی۔
• 1 درمیانے ہری میٹھی مرچ ، کٹی ہوئی (3/4 کپ)
• پیمینٹو بھرے ہری زیتون ، آدھے (اختیاری)

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پہلے سے گرم تندور میں 375 ڈگری ایف. 3 کوارٹ آئتاکار بیکنگ ڈش چکنائی دیں۔ بیٹھو ایک طرف. کرسٹ کے ل، ، ایک درمیانی کٹوری میں ، بسکٹ مکس اور ٹھنڈا پانی ملا دیں ، جب تک کہ بسکٹ مکس نم ہوجائے اور نرم آٹا نہ بن جائے تب تک کانٹے کے ساتھ ہلاتے رہیں۔ تیار بیکنگ ڈش کے اطراف میں مرکب کو نیچے اور 1/2 انچ دبائیں۔ تقریبا 12 منٹ یا ہلکے بھوری ہونے تک بیک کریں ، بے پردہ کریں۔

• مرحلہ 2

  دریں اثنا ، ایک بڑی سکیلٹ میں ، گراؤنڈ گوشت کو درمیانی آنچ پر براؤن ہونے تک پکائیں۔ چربی اتاریں۔ درمیانے کٹوری میں ، ھٹا کریم ، پنیر ، میئونیز ، اور پیاز کو ملا دیں۔

• مرحلہ 3۔

  پکا ہوا گوشت پکا ہوا پرت پر چھڑکیں۔ گوشت کے اوپر پرت ٹماٹر اور میٹھی مرچ کے ساتھ چھڑکیں۔ ڈش میں اجزاء پر کھٹا کریم کا مرکب پھیلائیں۔

• مرحلہ 4۔

  بیک کریں ، ننگا ہوا ، تقریبا 30 منٹ یا کناروں کے آس پاس بلبلے تک۔ اگر چاہیں تو ، زیتون کے ساتھ سب سے اوپر. 8 سے 10 سرونگ کرتے ہیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 516 کیلوری ، (15 جی سنترپت چربی ، 75 ملی گرام کولیسٹرول ، 653 ملی گرام سوڈیم ، 26 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 17 جی پروٹین)