ہارسریڈش سرسوں میئونیز | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• ¼ کپ میئونیز۔
• 2 چمچ ڈیجن اسٹائل یا مسالہ بھوری سرسوں۔
• 2 چمچوں میں تیار ہارسریڈش سوھا ہوا۔
• 1 چمچ ٹکڑا chives کے
• کوشر نمک
• تازہ کالی مرچ کالی مرچ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ایک چھوٹے سے پیالے میں میئونیز ، سرسوں ، ہارسریڈش اور چائیوز کو ایک ساتھ ملا کر پھینک دیں۔

• مرحلہ 2

  کوشر نمک اور تازہ کالی مرچ کے ساتھ موسم

• مرحلہ 3۔

  ذائقہ تیار کرنے کے ل 30 ٹھنڈا ، احاطہ کرتا ، 30 منٹ۔ فرج میں ڈھانپ کر ایک دن تک ذخیرہ کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 65 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 4 جی پولیونسیٹوریٹڈ چربی ، 2 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 4 ملی گرام کولیسٹرول ، 235 ملی گرام سوڈیم ، 1 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 1 جی چینی ، 0 جی پروٹین۔