ہندوستانی مرغی کا کیسرول | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 8 اونس خشک ورمسیلی۔
• ½ کپ باریک کٹی پیاز (1 میڈیم)
• 3 چمچ مکھن
• 1 چمچ لیموں کا رس۔
• 1 چمچ ادرک لہسن کا پیسٹ۔
• 2 چمچ گرم مسالہ۔
• 2 چمچوں کا زیرہ۔
• 2 چائے کا چمچ مرچ پاؤڈر۔
• 1 کپ ٹماٹر پروری۔
• 1 6 آونس کارٹون سادہ دہی۔
• ¾ کپ کوڑے کی کریم۔
• as چائے کا چمچ لال مرچ۔
• as چمچ نمک۔
• 3 6 آونس پیکیجوں نے فریجریجریٹڈ پکی ہوئی گرل چکن بریسٹ سٹرپس ، کٹی ہوئی۔
• 1 پاؤنڈ پنیر ، 1/2 انچ کیوب میں کاٹا؛ پھنسے ہوئے کوئو فریسکو؛ یا کٹے ہوئے کسان پنیر۔
• 2 10 آونس پیکیج ، کٹی ہوئی پالک کو منجمد اور اچھی طرح سے سوھا ہوا۔
• 2 8 اونس پیکیج کریم کریم ، نرم
• 1 چائے کا چمچ گرم مسالہ۔
• 1 چائے کا چمچ زمینی زیرہ۔
• 1 چائے کا چمچ ہلدی۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پیکیج کی ہدایات کے مطابق ورمسیلی کو پکائیں۔ نالی ٹھنڈے پانی سے کللا۔ دوبارہ نالی بیٹھو ایک طرف. دریں اثنا ، ایک بڑی اسکیلٹ میں پیاز کو کڑکھیں مکھن میں درمیانے آنچ پر گرمی کے بارے میں 4 منٹ تک یا پیاز کے نرم ہونے تک پکائیں۔ لیموں کا عرق ، ادرک لہسن کا پیسٹ ، 2 چمچ گرم مسالہ ، 2 چمچ زیرہ ، اور مرچ پاؤڈر ڈالیں۔ کھانا پکانا اور 1 منٹ کے لئے ہلچل. ٹماٹر خالے میں احتیاط سے ہلچل؛ کھانا پکانا اور 2 منٹ کے لئے ہلچل. دہی ، کریم ، لال مرچ ، اور نمک میں ہلائیں۔ چکن میں ہلچل؛ گرمی کو کم کرنا۔ ابالنا ، 10 منٹ کے لئے ، بے نقاب ، کثرت سے ہلچل. گرمی سے دور کریں؛ بیٹھو ایک طرف.

• مرحلہ 2

  ایک بڑے پیالے میں تین چوتھائی پنیر ، پالک ، کریم پنیر ، 1 چائے کا چمچ گرم مسالہ ، 1 چائے کا چمچ جیرا ، اور ہلدی جمع کریں۔ بیٹھو ایک طرف.

• مرحلہ 3۔

  پہلے سے گرم تندور میں 350 ° F نصف مرغی کے آمیزے کو بٹیر 3 کوارٹ راؤنڈ کیسل میں منتقل کریں۔ نصف ورمیلی کے ساتھ اوپر۔ پالک مکسچر کو یکساں طور پر ورونسیلی پھیلائیں۔ باقی سنجیدہ اور چکن مرکب کے ساتھ اوپر۔

• مرحلہ 4۔

  65 سے 70 منٹ تک یا گرم ہونے تک ڈھانپیں اور پکائیں۔ ننگا اور باقی پنیر کے ساتھ چھڑکی. مزید 5 منٹ کے لئے بیک کریں ، ننگا کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 428 کیلوری ، (15 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 7 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 111 ملی گرام کولیسٹرول ، 779 ملی گرام سوڈیم ، 25 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 5 جی چینی ، 22 جی پروٹین۔